浙江
走出“不配得感”：從自我懷疑到突破上限
今天晚上20：00
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丨收到別人的贊美時，第一反應是“TA只是客套吧”；
丨獲得升職加薪的機會，卻懷疑自己“德不配位”；
丨遇到喜歡的人，下意識覺得“我配不上TA”；
丨哪怕取得成就，內心仍有個聲音說：“這只是運氣好”。
不配得感，這個無形的枷鎖，或許曾經讓我們在成功的門檻前徘徊，讓我們在幸福的懷抱中猶豫，但它絕不是不可打破的宿命。
我們每個人都有能力，通過覺察、練習和自我接納，打破那些限制我們的思維模式，重新定義“我值得”。
今晚20:00，《不配得感：我們為什么會破壞自己的成功與快樂》譯者、斯坦福人生設計教練蘇西做客“壹心理”直播間，探討如何從“不配得”如何一步步實現“我值得”。
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性學研究僧
