現在這個時間點，最焦慮的莫過于高三的家長和初三的家長，因為今年六月份，將迎來孩子人生的一場重要考試。

今天我們要講的就是中考，那些平時學得挺好，但考試卻掉鏈子，這種孩子其實是最可惜的，因為影響他們發揮的，往往都是一些考場之外的因素。

下面分享6個中考的坑，家里有中考生的，一定要告訴孩子，做好避坑的準備。

1、中考前的一周，一定要去調整飲食結構，切忌大魚大肉的去補，要以清淡為主，以免加重孩子的腸胃負擔，到中考那幾天要是鬧肚子就麻煩了。

還有平時喜歡吃油炸，吃零食的，趕停管住嘴，別給吃上火了，到考場眼睛“冒火”，審題都可能看錯。

最后是中考那幾天，可以吃些面條，或者一些容易消化的家常菜。有些家長怕孩子餓著，上來就整些難消化的東西，結果考試時身體的血液大多跑到胃部去消化這些食物，大腦的供血就比平常差，思考問題就會慢很多，這一點經常被家長們忽略掉，一定要注意。

2、穿著方面也有講究。

中考那幾天，除了穿衣寬松之外，不要去穿太顯眼的衣服，比如大紅色，或者其它一些很特別、很吸睛的服飾，因為這樣太惹眼，容易引起監考老師的注意。

雖然咱們是憑自己實力去考試的，但要是一整場考試監考老師全程盯著你，你肯定會感覺不自在，影響到心情。有些容易緊張的，肯定發揮不出該有的水平。

也不要穿校服去考場！

有些地方是同校的人安排在同一考場，便于管理；但有一些考場卻不是，會把不同學校的考生安排在同一考場里面考試。

如果孩子是來自重點學校，穿著校服一下被人認出，說不定周圍的其它人就會搞點小動作，讓你家孩子給他們抄答案。

記住，一旦有人影響你考試，或者讓你給他們作弊，大膽舉手向監考老師反映情況。

3、答題卡發下來后，一定要保護好，不要弄臟，不要對折，不然機器掃描不出來，就算你全部答對都是零分。

試卷也是一樣的，別亂涂亂畫。特別注意有帶水杯的同學，最好把水杯放地上，萬一不小心打翻水杯那就糟糕了。

4、選擇題做完馬上就把答題卡涂上，千萬別等所有題答完才涂，壓到最后時間太趕，忙中出錯的概率非常大。

最后檢查時，除非很肯定自己答錯了，否則不要輕易修改答案。因為本來可能是對的，最后卻被你改成錯的，這種情況每年都有很多。

家長要告訴孩子，一定要相信自己的第一感覺！

5、中考不能帶進考場的物件一件都別帶，進考場之前最好先檢查一下。

像手機、電子手表、計算器、金屬物品、不透明水杯、文具盒、涂改液等。

金屬物品里面的衣物上的金屬拉鏈、皮帶、金屬發卡最容易被考生忽視，有戴這些的考生，過不了金屬探測儀檢測，連考場都進不了。

如果不確定哪些東西能帶，哪些不能帶，考前最好先查一下，或者問一問老師。

6、一定要帶的物品，一件都別落。

身份證、準考證，0.5毫米的黑色簽字筆（備2-3支，并檢查筆芯墨水夠不夠，能不能正常寫字）。

兩支2B鉛筆（一支備用）以及橡皮；還有一些作圖工具，像圓規、直尺、量角器、三角板等也要帶上。

還有透明文具袋，用手拿著文具進考場很容易弄丟東西。記住一定是要透明的，不透明的袋子你根本就帶不進考場。

以上這六點，一定要注意、注意、再注意，別因為考場外的一些因素而影響孩子中考的發揮，細節抓到位，中考才能穩穩拿下。