很多女生都有月經失調的問題，比如說大姨媽來了十幾天還不走，每天的量都很多，不僅影響生活也影響健康。

月經周期多少天正常？

正常情況下月經經期是3-7天，月經周期是21-35天。如果月經經期超過7天，半月之內能夠干凈，就稱為月經經期延長。如果月經經期超過半月，甚至是沒有明顯的月經周期規律性變化，就稱為月經淋漓不盡，在中醫上又稱作崩漏

經期延長是什么原因引起的？

?內分泌失調?：這是經期延長最常見的原因之一。當女性體內的激素水平不平衡，特別是雌激素和孕激素水平異常時，可能導致子宮內膜無法正常剝落或修復，從而引起經期延長。

?子宮疾病?：如子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜炎等，這些疾病可能干擾子宮的正常功能，導致經期延長。

?黃體功能不全?：黃體是卵巢在排卵后形成的一個臨時內分泌腺體，負責分泌孕激素。如果黃體功能不全，孕激素的分泌就會減少，這可能影響子宮內膜的剝落和修復，導致經期延長。

?藥物影響?：某些藥物，如抗凝藥物、避孕藥等，可能影響女性的凝血功能或激素水平，從而導致經期延長。

?不良生活習慣?：長期熬夜、飲食不均衡、過度勞累等不良生活習慣也可能影響女性的內分泌系統，導致經期延長。

?情緒波動?：情緒的大幅度波動，如焦慮、緊張、抑郁等，也可能對女性的內分泌系統產生影響，導致經期延長。

經期延長中醫怎么調理？

新加坡貢方堂中醫婦科專家丘保潤表示，在中醫看來，經期延遲是因為沖脈和任脈受到損傷，不能制約經脈中的血液引起的，一般和脾虛、腎虛、血熱、血瘀有關。

在這里給大家分享一個百年名方——舉元煎，這個方子適用于月經淋漓不盡，功能性子宮出血或產后出血過多者。

舉元煎由人參、黃芪、炙甘草、升麻、白術組成。

方中人參大補元氣，黃芪補氣升陽、固表止汗，二者相須為用，能增強補氣之力。白術健脾益氣、燥濕利水，炙甘草調和諸藥，升麻升舉陽氣。全方共奏益氣升提、固攝止血之效，對于因氣虛導致的經期延長等月經不調癥狀，有著顯著的調理作用。丘醫生會根據患者的具體病情，對舉元煎進行靈活加減，使其更貼合患者的個體需求，從而達到更好的治療效果。

加減妙用：血虛加當歸、阿膠；血瘀加三七粉、益母草；腎虛加杜仲、菟絲子。

醫案

患者：劉女士，28歲。

主訴：平素月經正常，14歲月經初潮，28天一行，5~7天干凈。近三月來經期延長，10~14天方凈，血量稍多，色淡，質稀，伴小腹時有隱痛，體倦，乏力，失眠，余無不適。

初診：舌淡紅，苔薄白，脈弱。

診斷：（脾氣虛型）經期延長。

治則：補氣攝血，固沖調經。

開方：舉元煎加減。

方藥：黃芪20g，黨參15g，白術10g，升麻6g，阿膠10g（另包烊化），當歸10g，烏賊骨10g，炮姜6g，酸棗仁10g，淮山藥10g，炙甘草6g。5劑，日1劑，水煎服，早晚服用。

二診：流血基本已止，全身乏力及小腹痛亦明顯好轉。舌淡紅苔薄白，脈沉弱。上方去烏賊骨、炮姜、當歸，再5劑，水煎服。

結果：藥后血止，諸癥愈。

隨訪：藥后1個月，月經來潮，5天干凈，無特殊不適。