推拿按摩雖能舒筋活絡(luò)、緩解疲勞，但并非所有身體部位都適合隨意按壓。某些敏感區(qū)域如果按摩手法不當(dāng)，可能引發(fā)嚴(yán)重健康問題，甚至危及生命。即使是健康人群，在按摩時(shí)也需格外注意，避免因操作不當(dāng)或過度刺激導(dǎo)致意外傷害。了解哪些部位存在按摩風(fēng)險(xiǎn)，才能更安全地享受推拿帶來的益處。中國(guó)人壽壽險(xiǎn)天津市分公司和您一起來了解具體哪些身體部位按摩需謹(jǐn)慎。

1.頸動(dòng)脈竇及頸部頸動(dòng)脈走行區(qū)域（位于頸部中線左右三指寬的位置）：過度按壓可能引發(fā)心動(dòng)過緩甚至心臟驟停。

2.寰樞椎區(qū)域（第一頸椎寰椎和第二頸椎樞椎之間連結(jié)的總稱）：暴力扭轉(zhuǎn)可能導(dǎo)致椎動(dòng)脈夾層或脊髓損傷。

部分人在按摩后可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。

局部瘀青：可能是按摩手法過重，也可能提示自身存在血小板減少、過敏性紫癜等出血傾向疾病，或正在服用抗凝藥物（如阿司匹林、華法林）。

延遲性疼痛：初次按摩者可能在12-24小時(shí)后出現(xiàn)皮膚疼痛或肌肉酸痛，通常2-3天可自行緩解。若疼痛劇烈或持續(xù)不消，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查原因。

按摩雖有益，但必須科學(xué)、謹(jǐn)慎。對(duì)于頸部等敏感區(qū)域，非專業(yè)人士切勿隨意按壓，更應(yīng)避免暴力扭轉(zhuǎn)。選擇正規(guī)的按摩機(jī)構(gòu)或?qū)I(yè)醫(yī)師操作，才能降低風(fēng)險(xiǎn)。如果在按摩后出現(xiàn)異常癥狀，如持續(xù)疼痛、頭暈、肢體麻木等，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療。

內(nèi)容來源：新華社

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