遼寧
泡一些中藥可以止咳潤肺，對于泡一些胖大海或者泡一些桑葉，可以泡一些羅漢果也是可以的，可以適當的喝一些百合蓮子湯，也可以喝一些蜂蜜柚子茶，也可以喝一些金桔檸檬茶，也可以喝一些雪梨湯。
應該注意觀察一下具體咳嗽的原因可以合理的止咳潤肺，保證睡眠，可以適當的調整一下飲食習慣，保證睡眠，多吃一些蔬菜水果，多喝一些蜂蜜水也是可以的，可以喝一些雪梨湯，枇杷湯等潤肺。注意營養，保證睡眠，可以檢查一下呼吸內科，如果有異常的問題，可以適當的用一些止咳潤肺的中藥，結合一些西藥治療。保證營養，保證識別不要吃生冷辛辣的食物，多吃一些蔬菜水果，對于身體健康比較好。保證營養的均衡性，適當的調整下心情，保證睡眠，多喝一些白開水。
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