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痙攣性斜頸患者都會經歷的過程，頸部不受控的歪斜、肌肉痙攣的撕扯疼痛，甚至因為活動受限而羞于見人……盛勁強醫生經常講：痙攣性斜頸的康復就像撥動一根錯位的琴弦，只有精準把握住臟腑平衡、情志調達、生活養護這三個關鍵維度，才能重歸健康生活。

痙攣性斜頸的恢復過程，有三句話可以概括！

第一句話："失衡在經筋，根源在五臟"

《黃帝內經》早有明示："肝主筋，脾主肉，腎主骨"，頸部異常扭轉看似是局部經筋拘急，實則是肝、脾、腎三臟協同失衡的警報。臨床中發現：

肝風內動型：晨起僵硬加重，情緒波動時抽搐明顯，多伴失眠多夢

脾虛濕滯型：陰雨天癥狀加劇，頭頸沉重如裹，常伴食欲不振

腎精虧虛型：病程超過半年者多見，轉頭時關節咔咔作響，伴隨腰膝酸軟

第二句話："治痙先治神，心安筋自柔"

《靈樞·本神》早已揭示："肝藏血，血舍魂，肝氣虛則恐，實則怒"，頸部筋脈的異常攣縮往往與長期情志郁結密切相關。臨床接診的痙攣性斜頸患者中，近八成存在焦慮抑郁、思慮過重或長期壓抑憤怒的情況，這種"無形之氣"的阻滯，會導致肝失疏泄、氣機逆亂，最終在頸部形成"有形之結"。

第三句話："三分靠藥治，七分靠自養"

明代醫家李時珍在《奇經八脈考》中特別指出："任督二脈受阻，則頸項強痛"。除了專業調理，日常養護要注意：

飲食三忌三宜：

忌寒涼（如冰淇淋、西瓜）

忌發物（如海鮮、羊肉）

忌辛辣

宜黃色食物（小米、南瓜）

宜黑色食材（黑豆、桑葚）

宜酸甘化陰（烏梅、枸杞）

起居要訣：

睡子午覺養肝膽（23點前入睡，午休不超過30分鐘）

佩戴艾絨頸托

避免單側背包、長時間低頭

陰雨季節佩戴中藥香囊（川芎、白芷、羌活等量打粉）

盛勁強醫生給病友的特別囑咐：

節氣防護重點：立春、夏至、秋分前后需加強養護

癥狀波動規律：女性經期前三天需預防加重，天冷注重頸部保暖

康復信心建立：家屬要經常鼓勵患者，增加患者的信心

【五蟲扶頸湯】是盛勁強醫生專門針對痙攣性斜頸來治療的，其主要成分包含：全蝎，蜈蚣，僵蠶，地龍，蟬蛻等名貴藥材，其具有天然性、無副作用，配方的獨特性、效果的可靠性等優勢，被廣大痙攣性斜頸患者及家屬認可并接受。