福報耗光的具象化，就是整天跟爛人爛事糾纏不清，把自己搞得精疲力盡。

Hi，我是塵微~

想想看，你是不是也經常遇到這些破事：令人窒息的原生家庭；公司里陰陽怪氣的同事；一見面就跟你倒情緒垃圾的閨蜜；非但不體諒你，還總是拖你后腿的另一半.....

很多人覺得這就是命不好，但其實你的運勢完全可以自己掌握。就像《了凡四訓》里說的那樣：命由我作，福自己求。

其實，你完全沒必要被周圍的環境帶偏。所謂的改命，就是打破原生家庭帶來的負面影響，重新調整你的人際關系，改掉那些負面的思維模式，好好重新養自己一次。

0先學會閉嘴很重要

語言的力量是很強的，亂說話特別耗福氣。特別是當我們口無遮攔的時候，整天抱怨這個抱怨那個，說到底就是內心空虛，總想得到別人的認可。

在我們《了凡四訓》的讀書會現場，有一位特殊的書友，她叫麥克媽，在介紹自己的環節，她忍不住幾度潸然淚下。

麥克媽的一生是在辛苦操勞中度過的，年輕時公公患癌，她和婆婆一起照顧公公，給老人家養老送終。后來婆婆生病，她日夜服侍，又花了幾十年照顧婆婆。如今老公生病了，她又要照顧老公。

一個女人把自己大好年華，全都奉獻給了家庭。但她在講這這些經歷的時候，沒有抱怨一句命運不公，而是充滿感恩，感恩女兒女婿的孝順，尤其是沒有血緣關系的女婿，對老丈人特別好，端屎端尿從不嫌棄。

能量是互相吸引的，高能量會吸引高能量。正是麥克媽的言傳身教，她的善良，她的愛滿自溢，讓她收獲了孝順的女兒，也吸引來了同樣孝順的女婿。

所以說，遇到糟心事不一定要到處訴苦，學會自己消化接納也很重要。它不是自我壓抑，而是接納命運的不公，然后盡力演好自己的劇本，把自己的日子過好。

慢慢地你就會發現，那些讓你害怕的事情，反而自己就消失了。

02. 凡事不著急的人，運氣都不會太差

心理學研究表明，人在焦慮狀態下，決策失誤率提升40%。

比如著急趕火車，卻發現忘帶身份證；比如為了趕項目進度，連續3個月熬夜，結果核心代碼漏洞百出，客戶最終解約；比如急著拓展市場，盲目簽下5家代理商，3個月后全部跑路......

很多人把著急當成效率，其實完全是兩碼事。著急是因為心里沒底又貪心，真正的高效率是靠方法和執行力。

查理·芒格曾說：“大部分人的問題不是行動太少，而是無效行動太多。”越想快點成功，動作就越容易變形，心態也容易崩，最后反而事與愿違。

真正的高手，都在努力讓自己慢下來，尤其是在選擇的節點會多花時間。李嘉誠做投資前，90%的時間都在研究風險。喬布斯做重大決定前都要冥想一小時。我自己有個習慣，遇到沖動想做的事，一定要睡一覺再說。

冷靜思考下做出的選擇，內心才更有定力，才能做到一口井挖到一萬米深，任由你鼓吹什么風口、藍海，都不會輕易動搖，默默耕耘好自己的一畝三分地，做得好也足以影響外界。

很多人能不能成事，跟命無關，其實就是一個“急”字在作祟。回頭看看，人生中那些真正的好運，比如遇到貴人、抓住機會、避開坑 ，都不是著急忙慌時來的，反而是你靜下心來后，自然而然就出現了。

最 后

成年人在這個社會混，最重要的是先把自己照顧好 ：身體別垮，心態別崩。

以為拼命折磨自己別人就會高看你，大家只看結果不問過程。那些活得特別累的人都有個毛病，就是特別會糟蹋自己的福氣，老是把主動權讓給別人，整天討好這個討好那個。

說白了就是內心不夠強大，太在意別人怎么看，結果把自己搞得疲憊不堪，還總忍不住解釋這個解釋那個，活得特別憋屈。

這個世界就是這樣：你越缺什么，就越來什么。所以聰明人都知道要守住自己的能量，該自私時就自私，少管閑事，專注過好自己的日子。

其實真沒那么多人在意你，你跟別人較勁就是在跟自己過不去。別人定的規矩都是為自己服務的，你得有自己的原則。

真正厲害的人都懂得適當冷漠，這不是冷血，而是對自己最大的溫柔。

（全文完）