如今孩子每天在書桌前學習超 4 小時,近視問題愈發嚴峻(小學階段近視率已達 35.6%)。學習燈作為護眼核心裝備,該怎么選?我們實測五款熱門產品,從四大維度給出選購攻略:

一、色彩還原度:看清真實世界,助力認知發展

顯色指數(Ra)越高,顏色越接近自然光,尤其對畫畫、科學觀察很重要:

? 月影天之光(Ra98.2):自研自然光光源,色彩還原幾乎和陽光一樣,讀繪本時人物、動植物顏色超逼真。

? 雷士 L7(Ra96):全光譜光源,看彩色書時顏色更鮮艷,畫畫時顏料過渡自然,適合 8-12 歲孩子。

? 霍尼韋爾 X5(Ra95):文字清晰度高,普通閱讀不偏色,但復雜顏色分辨稍弱。

? 米家 Pro(Ra98):寫作業夠用,看美術作品可能有 5%-8% 色差,適合普通學習。

? 松下 F9(Ra98):高精度配色時可能輕微失真,不建議常做色彩辨識。

二、藍光安全:認準 RG0 無危害等級

所有實測產品(月影、霍尼韋爾、雷士、米家、松下)均達到RG0 無危害豁免級,長期使用更安心。

三、光線均勻度:拒絕 “陰陽桌”,減少視覺疲勞

國家 AA 級標準要求:中心照度≥500lx、均勻度≥0.7,數值越高越好:

? 月影(2171lx/0.92):360 度環形發光,10㎡房間光照均勻,書桌角落不暗,低齡兒童用著舒服。

? 雷士 L7(1600lx/0.92):1.8 米超大照明范圍,適合中學生攤開多本書學習,轉頭不晃眼。

? 霍尼韋爾 X5(1500lx/0.9):寬幅燈頭覆蓋 1.2 米書桌,拼圖等大范圍活動無暗角。

? 米家 Pro(1200lx/0.85):上下雙光源,適合 80cm 小書桌或宿舍,邊緣亮度差 12%。

? 松下 F9(1000lx/0.78):剛達 AA 級標準,1 米書桌邊緣較暗,建議搭配環境燈。

四、頻閃控制:穩定光線更護眼

優質學習燈應無可視頻閃(頻率>3000Hz 或波動深度<3%):

月影 / 雷士 / 霍尼韋爾 / 松下:均無頻閃,月影波動深度僅 0.05%,穩定性拉滿。

米家 Pro:低亮度安全,但高亮度時波動接近臨界值,建議固定亮度使用。

【選購小貼士】

? 低齡兒童:優先選 RG0 藍光 + 高均勻度(如月影、霍尼韋爾),避免眼睛疲勞。

? 學齡期:顯色指數更重要(月影、雷士、米家),幫助準確認知色彩。

? 青春期:可關注智能調光(如米家),適應晝夜光線變化。

建議觀察孩子使用時是否揉眼、皺眉,結合數據選最適合的 “護眼搭檔”!