“五一”即將到來，相信不少家長們都刷到過假期延長相關(guān)的消息。

杭州連春假，一共放9天！

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人大附小也將五一假期延長至9天:

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據(jù)不完全統(tǒng)計，除杭州外，全國目前有10個省市的部分學(xué)校試點春假制度。

而在時間安排上，除了將春假和“五一”等法定假期“湊整”連放外：

今年4月，北京多所中小學(xué)宣布將暑假延長至8周，創(chuàng)下近十年最長假期紀(jì)錄。

有人說，這是一場即將在全國范圍內(nèi)展開的中小學(xué)假期改革，看似是簡單的“放假天數(shù)調(diào)整”，實則是教育系統(tǒng)嘗試打破內(nèi)卷現(xiàn)狀的信號。

然而，議論也隨之而來——家長擔(dān)憂“假期放這么久，只能靠自己抓了”，教師發(fā)愁“放這么久，學(xué)生回來還有學(xué)習(xí)狀態(tài)嗎”，學(xué)生則擔(dān)憂“假期作業(yè)量該不會水漲船高吧”。

不可否認的是，單純延長時間的假期并不能成為破卷的良藥，但多方合力將假期真正落實為孩子們休息、探索的“黃金期”，確實是一個好的開始。

1

當(dāng)教育越來越卷

青少年身心健康面臨危機

重視教育本來是一件好事，但如今“教育內(nèi)卷”的局面有點背離了初衷。

在高考指揮棒的引領(lǐng)下，分數(shù)成為了國內(nèi)大多數(shù)地區(qū)學(xué)校與家長們的唯一目標(biāo)。

而為了爭“分”，教育不可避免地陷入了沒有止境的內(nèi)卷，“超前學(xué)”“超綱學(xué)”“超時學(xué)”成為標(biāo)配，孩子們的假期不僅不能用于休息玩樂，反而有更高強度的學(xué)習(xí)安排。

河北某中學(xué)有句名言：

“人生沒有寒暑假，人生不是學(xué)期制，沒有哪個雇主有興趣幫你尋找自我。”

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大多數(shù)學(xué)生們的假期安排表是這樣的：

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并且這樣的時間表還被學(xué)生們嚴格執(zhí)行，放假期間必須每天上報作息時間，家長參與監(jiān)督。

除了學(xué)校，家長也在給孩子的假期學(xué)習(xí)安排“加碼”。

一小學(xué)五年級家長表示，自家孩子沒有周末，沒有寒暑假，科科都補課，包括體育。除了學(xué)校留的作業(yè)，還要寫補課班留的作業(yè)和家長留的作業(yè)。

一個小學(xué)五年級的孩子就要面對這樣高強度且沒有喘息空間的學(xué)習(xí)安排，讓人聽了難免有些擔(dān)憂。

但很多家長卻不得不這么做，正如一位家長所評論的那樣，“大家都這樣，你不卷能怎么辦？”

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在這場教育內(nèi)卷中，最慘痛的代價是青少年的身心健康。

高壓之下，學(xué)生們的心理健康問題變得觸目驚心。

《2023年度中國精神心理健康》藍皮書顯示，我國青少年抑郁檢出率為24.6%，高中生群體更是高達40%。

而抑郁、焦慮等病癥，非常容易演化為極端行為，這是近兩年，多地出現(xiàn)青少年輕生事件的重要誘因。

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除了心理上，學(xué)生們的身體健康也同樣亮起了紅燈。

有久坐學(xué)習(xí)缺少運動導(dǎo)致的肥胖：

國家衛(wèi)生健康委面向公眾發(fā)布的《體重管理指導(dǎo)原則（2024年版）》指出：6-17歲兒童超重肥胖率從2015年的16%升至19%。

也有過度用眼導(dǎo)致的近視：

國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，2024年全國兒童青少年總體近視率為52.7%，其中小學(xué)生近視率為53.6%，初中生近視率高達71.1%，高中生近視率高達80.5%。

讓人嘆息的是，這種以學(xué)生身心健康為耗材的競賽中：

當(dāng)我們以為搶到了時間，實際上犧牲了效率；當(dāng)我們以為在靠勤奮培養(yǎng)學(xué)霸時，實際上可能是在培養(yǎng)病人。

2

假期改革的深層邏輯：

從“搶奪時間”到“調(diào)整節(jié)奏”

正因教育內(nèi)卷透支著青少年的生命，這場關(guān)于假期的“革命”必須進行到底。

看似簡單的假期調(diào)整，絕不僅是多放幾天假，而是教育邏輯從“標(biāo)準(zhǔn)化篩選”到“個性化培養(yǎng)”的轉(zhuǎn)型契機。

中國教育科學(xué)研究院研究員儲朝暉一針見血地指出：

“學(xué)習(xí)成效取決于狀態(tài)而非時長，主動學(xué)習(xí)遠勝填鴨式內(nèi)卷。”

例如杭州春假與“五一”假期連休9天，正是為了打破“課堂圍墻”，讓學(xué)生有充足時間參與春游、運動會、勞動實踐。

這種調(diào)整，既緩解了連續(xù)高壓學(xué)習(xí)導(dǎo)致的“大腦倦怠”，又為興趣探索和社會實踐騰出空間。

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而其更深層的意義在于，假期改革是對“教育工業(yè)化”的糾偏。

在傳統(tǒng)模式下，學(xué)生們假期往往被題海填滿，學(xué)生淪為“刷題機器”；

而新型假期改革則試圖將時間歸還給學(xué)生，讓他們真正成為學(xué)習(xí)的主人，“向外探索”成為關(guān)鍵詞。

利川市已連續(xù)三年在義務(wù)教育階段學(xué)校放春假。

利川市教育局副局長張平說，每年春假期間，當(dāng)?shù)貢崆爸贫ㄒ恍┯H近自然、參加勞動等活動。

“通過自然觀察活動，讓學(xué)生們直觀感受季節(jié)變遷與生物多樣性。”

在以前，一些地方的“秋假”也很有教育意義。

十一正值秋收，學(xué)生們有“秋假”，能到田地中去參與勞動，體會汗水和收獲。

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一位家長曾在網(wǎng)絡(luò)上分享了自己的困惑，說自從孩子上小學(xué)之后，身上那股古靈精怪的氣質(zhì)就消失了。

“出門不會再嘰嘰喳喳個不停，不會再問為什么會下雨、為什么小鳥會飛，也不再喜歡搗鼓樹葉塑料袋。同時變得爭強好勝，總愛跟同小區(qū)的孩子攀比作業(yè)得分、小組排名。”

而這位家長困惑來源，其實正是孩子向外探索的天性被單一化的評價標(biāo)準(zhǔn)禁錮的結(jié)果。

因此，雖然時代在不停向前，但給足孩子自由向外探索的時間與空間必不可少。

畢竟，教育的目標(biāo)從來不該是制造“做題家”，而是培養(yǎng)敢探索的有主體性的人。

3

改革假期還不夠

多方協(xié)同才能真正“破卷”

需要注意的是，假期延長本是為了給孩子“松綁”，但現(xiàn)實中卻催生了新的焦慮。

家長群體中，有人歡呼“孩子終于能喘口氣”，更多人卻陷入更深的矛盾。

正如一位家長所評論的：

“假期給你了，你敢休息嗎？別人都在拼命跑，突然有人喊你停下來歇會兒，你敢嗎？”

有的家長生怕過多的假期會成為別家孩子“彎道超車”的機會，費盡心機為孩子補習(xí)，所謂“喘息”反而成了另一種失控。

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除了追趕學(xué)業(yè)進度，還有家長擔(dān)心孩子的監(jiān)管問題。

一位杭州家長在政務(wù)平臺直言：

“孩子放假在家，父母卻在上班，安全問題誰來確保？”

尤其是雙職工家庭面臨“孩子放假、家長上班”的困境，托管服務(wù)雖被政策提及，卻難解現(xiàn)實尷尬。

在鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)，學(xué)齡較小孩子的監(jiān)管問題更加嚴重。

河北某縣中教師提到：

“現(xiàn)在這里很多學(xué)生家長都在外務(wù)工，這類學(xué)生放假后要么在街頭游蕩，要么沉迷游戲，實在是讓人放不下心。”

河南省原陽縣小學(xué)教師郭瑩坦言：

部分家庭缺少合理安排假期的能力，如果增加春假，一些學(xué)生可能扎堆去上興趣班，或待在家玩手機。

而這場變革的主角們的擔(dān)心更為直接，一位中學(xué)生表示，放假就是換個地方寫作業(yè)，假期越多意味著作業(yè)越多，為了完成作業(yè)假期能好好休息的時間反而更少了。

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因此，破教育內(nèi)卷，不是簡單地增加假期就能行得通的。

教育內(nèi)卷的根源，在于評價體系的單一。

對于學(xué)校而言，當(dāng)升學(xué)率是唯一考核指標(biāo)時，其他指標(biāo)便形同虛設(shè)，即便政策三令五申減負，學(xué)校仍可能因考核壓力變相補課，想方設(shè)法逃避監(jiān)管。

對于家長而言，哪位家長不心疼孩子？但在“唯分數(shù)論”的大環(huán)境下，家長們擔(dān)心孩子現(xiàn)在不吃學(xué)習(xí)的苦，將來就要吃社會的苦，因而不敢讓孩子停下。

因此，如果社會的評價體系不從單一改變到多元，其實學(xué)校和家長也很難讓孩子不再卷下去。

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不過社會評價體系的改變是一個長期的過程，當(dāng)回到當(dāng)下的假期安排上：

學(xué)校可以多借鑒其他地區(qū)和國家地成功經(jīng)驗，例如加拿大春假鼓勵學(xué)生參與社區(qū)服務(wù)，北歐推行“無作業(yè)假期”強化戶外實踐，幫助學(xué)生將假期轉(zhuǎn)化為提升綜合素質(zhì)的契機。

而家長們也可以嘗試松下心里總繃著的那根弦——生怕孩子一不留神就落在起跑線上。

嘗試“后退一步”，從“監(jiān)工”變?yōu)椤爸С终摺?/strong>，允許孩子在閱讀、運動甚至無所事事中，找到內(nèi)驅(qū)的力量。

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教育不是一場限時沖刺，而是一場需要呼吸的馬拉松。

不過教育內(nèi)卷，無法靠單一政策、無法在一時之際來解決。

政策在破局，學(xué)校在試水，家長在支持，而當(dāng)下我們要做的，是把假期還給孩子，在這個春天，對孩子說一句：

“去吧，去摔一身泥回來——那泥巴里有比標(biāo)準(zhǔn)答案更重要的東西。”

參考資料：

[1]澎湃新聞-連休5天、7天、9天！多地放春假

[2]中國教育報-春假如何“放”到心坎上

[3]谷雨數(shù)據(jù)-比上班族還累的，是中國孩子

[4]南方周末-中國學(xué)生一周學(xué)習(xí)時間幾乎全球最多