許多人的脾胃，都存在大問題，但不懂調(diào)理之道。

既為后天之本，生機在斯，殺機亦在斯。

砭針灸藥，手段千萬，都比不上六字訣來得及時，再協(xié)同八段錦導引術，祛病祛疾立竿見影。

一、 氣血看脾胃

脾胃是后天之本，氣血生化之源。

俗話說：“倉廩實而知禮節(jié)”，只有氣血充足了，才能升騰變化。

在《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》中，“脾胃者，倉廩之官，五味出焉。”

脾胃虛，則九竅不通。

如果脾胃不好，五臟六腑的疾患，就會像群蜂一樣洶涌而至。

二、 先下手為強

大家都明白，不治已病治未病，但從哪里下手呢？

當然是氣！大河在前面講過，氣為百病之源。

既然源頭是氣，那么，理順氣機，就可以實現(xiàn)治未病的目的。

若要比調(diào)氣的速度，還有誰能超過六字訣呢？

當感覺脾胃不舒服、反酸、疼痛，或者僅僅是憋悶。

立即采用六字訣的“呼”字訣，吐出胸中這口惡氣，化危難于無形。

三、 真?zhèn)饕痪湓?/p>

有人說：“大河，我也練六字訣，怎么不管用啊？”

這還用問，當然是你練的不對唄。

古音六字訣，呼的發(fā)音訣竅，聲音要從喉嚨里發(fā)出。

呼是現(xiàn)代漢語的普通話，發(fā)音在口腔中央，而能起到療疾的hu，實則在口腔后方。

實際上，古音的吹、呼、噓、呵、唏、呬，都不是普通話的發(fā)音。

南懷瑾老先生以閩粵一帶的發(fā)音為主，有一定的道理。

四、 古法八段錦

咱們古法八段錦，有一個優(yōu)勢，可以不斷升級。

呼吸是導引術的靈魂，六字訣就是呼吸術的九陰真經(jīng)。

呼字訣，平時可用，當遇到脾胃的大問題時，就可以在八段錦的基礎上升級。

古法八段錦第三式，調(diào)理脾胃須單舉，扭轉(zhuǎn)身體的同時，發(fā)出呼的音波。

這時候，你會感覺脾胃里的悶氣，隨著呼氣排出了體外，身體格外輕松。

五、 宇宙的秘密

大河多次強調(diào)，宇宙的秘密，唯有感應而已。

在科學家尼古拉·特斯拉眼里，世界萬物，都可以歸結(jié)為不同頻率的信息。

大河在線下講過，你碰到的身體問題，哪怕是天大的問題，都有解決的辦法，只不過是你沒有找對人做對事。

疾患，無非是氣機頻率的紊亂。

你想，如果能引導五臟生機勃勃的頻率相感應，那么，還有什么疾患，不能迎刃而解呢？

六、 生機即殺機

古人早已洞察了感應的秘密，所以用咒語、心經(jīng)、獅子吼溝通天地。

今人的科技日新月異，無線電、收音機，電磁轉(zhuǎn)化……這不也是感應嘛。

武術中，以音馭氣，殺機爆起，關竅向來密不外傳。

養(yǎng)生中，以氣催音，調(diào)理五臟，心法自古奉若珍寶。

生機即是殺機，殺機亦是生機。

道可道、非常道，六字訣八段錦，易筋經(jīng)五禽戲……

導引術大道至簡，其中暗藏的道理，又哪能說得完呢？