晚上好啊。
明天就是五一小長假了!你們有沒有出游計劃?沒有想法也沒關系,這篇說不定能給你們提供一點度假放松靈感~
之前在視頻號分享了我在郊區小院的花園,可以說是完成了一項人生夢想清單,每次回到這里,就像來到一個遠離城市喧囂的避難所,我從植物里得到了太多治愈的能量,于是就想來分享一期【能量回收小清單】。
像是去賞花啦、森林里吸吸氧啦、踩踩細沙聽海浪啦......這些看似稀松平常的小事,其實都很能幫我們放松身心。
想著后臺經常有讀者“念”兒力力,于是趁五一假期之前,我請她百忙之中抽空光臨,畫了9張絕美插畫,小跑著送給大家!
短發后還沒發過漫畫小劇場呢,力力為了這個新發型可是調整了好久,我自己超喜歡!你們呢?評論區說說吧,喜歡哪一幅也請大聲告訴她~
每一張都很值得保存收藏當壁紙哦:
1.出去散步
在有陽光有樹木的戶外待一會。
2.沖個溫水澡
從頭到腳感受(恰好力度的)淋浴噴頭的水霧撒向每一個毛孔,全身心感受水流。
3.讓頭腦放空十分鐘
冥想、靜坐或運動,總之去做那些能讓自己腦子放空的事。
4.整理打掃房間
萬物歸位,神清氣爽。
5.買一束喜歡的花
修修剪剪、插花醒花。
6.朗誦或唱歌
大聲朗讀一段自己喜歡的文字或唱一首喜歡的歌。
7.擼貓擼狗
跟寵物靜靜呆一會。每次給小福按摩看它舒適地翻身仰起把肚皮翻出來任人摸時,是能感覺到完全被信任的瞬間。
8.和好朋友聊聊天
和那些能讓你感覺到快樂平靜的人待在一起。
9.好好睡一覺
好好睡覺能解決80%以上的煩惱。
今天就到這里啦,
愿大家每一天都眉目舒展、輕松平靜~
五一快樂!晚安:)
FANTASY 小劇場
下期再見
編輯:香草
統籌:Meow
插畫:兒力力
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