來源丨360健康網(wǎng)

　　你聽說過“性成癮”這個詞嗎？

　　美國電影《性愛成癮的男人》中，男主布蘭登就是一位性成癮者，他對性極度渴望，甚至可以大白天上班走進廁所就順勢解放，在家里更是無時無刻有著性欲，經(jīng)常以不同方式去抒發(fā)自己的欲望。

　　然而他的性欲就如一個無底深淵，始終無法得到滿足，這讓他的身心飽受折磨。

　　“我也很無奈，我真的努力控制了，可是控制不了”

　　“我每天要用手十幾次，即使是在開會時、坐車時，也忍不住，我很痛苦，但如果不這么做，我更痛苦……”

　　“我每天需要看很長的色情片，腦子里不停的幻想，即便是在嚴(yán)肅場合，我也不能停止……”

　　“我真的難以自拔，心里清楚這是不好的，但還是會忍不住，我感覺這比煙癮、酒癮什么的厲害多了，比戒毒還要難。”

　　以上是性成癮者的自白，性成癮是一種新的心理疾病，如果一旦患上，就無法通過正常的性生活去獲得滿足。

　　01

　　她們是如何患上“性癮癥”的？

　　性愛成癮癥指的是一種對于性幻想、性沖動或性行為過于關(guān)注，無法自控地去做，即使身體已經(jīng)有明顯負(fù)反饋，但還是忍不住要繼續(xù)下去，已經(jīng)構(gòu)成了一種強迫性行為。

　　01、 42歲的Lisa是一名性成癮者，到目前為止，她已經(jīng)和1000個不同的人有過性愛經(jīng)歷，據(jù)她自己記錄，其17歲的時候已與40人有過性愛體驗。

　　她認(rèn)為這種病態(tài)，與她從小的家庭生活脫不了干系，在她5歲時，曾親眼目睹父母婚姻破裂，這對她造成不小的陰影。

　　02、 英國女孩Courtney Daniella對成人影片也有成癮癥。 從10歲開始，無意接觸到成人影片后，竟然逐漸發(fā)展成“看片成癮”。 起初只是偶爾好奇，后來她對影片越來越迫切，已經(jīng)到了不看就會情緒低迷的狀態(tài)，腦子里更是不斷在自動播放成人鏡頭。

　　這種特殊的成癮，讓Courtney羞于啟齒，然而她越焦慮，對成人影片的上癮程度就越高，當(dāng)快感消失后，她又會感覺到焦慮，就像強迫癥和毒癮的結(jié)合體。

　　這讓Courtney生活上受到了極大的影響，她甚至選擇服用過量藥物，選擇在浴室自殺，所幸被家人及時發(fā)現(xiàn)，才挽救回了生命。

　　性是人類原始欲望，但為何有人會成癮？對于這種行為的原因尚不清楚，一般認(rèn)為與生理因素、心理因素和社會因素等有關(guān)。

　　有研究發(fā)現(xiàn)，大腦中的血清素、多巴胺、去甲腎上腺素等物質(zhì)可以幫助調(diào)節(jié)情緒，但這些物質(zhì)水平過高，則可能發(fā)生與強迫性有關(guān)的性行為。

　　02

　　“感覺自己性欲很強”，

　　這是性癮癥嗎？

　　性成癮并不是罕見現(xiàn)象，美國一項新的研究顯示，大約10%的男性和7%的女性需要努力控制性沖動，女性成癮比例遠超預(yù)期。 另外，在《壹心理》的一次調(diào)查顯示中，中國性成癮患者比例達到3%。

　　值得注意的是，學(xué)術(shù)界并未把性癮定義成官方疾病。那如何判斷自己是否成癮？美國性健康促進協(xié)會設(shè)定了3個標(biāo)準(zhǔn)：

　　一是感覺到無法控制某種性行為；二是感覺到某種失控的性行為已經(jīng)構(gòu)成嚴(yán)重影響；三是不由自主、不斷想進行某種失控的性行為。

　　性成癮的表現(xiàn)形式有多種，但它們也有一些共同的特征：

　　1、對性已經(jīng)無法停止和控制，甚至?xí)ㄙM大量時間；

　　2、感覺自己被性驅(qū)使著做某事，在獲得快感后又會感到痛苦和后悔；

　　3、曾試圖控制自己，但失敗告終；

　　4、感覺到羞愧，并產(chǎn)生嚴(yán)重焦慮和抑郁；

　　5、這種強迫性行為已經(jīng)影響到日常生活。

　　03

　　欲望不可怕，但需要控制

　　如果感覺自己出現(xiàn)了類似的成癮行為，一定要及時控制，如果感覺難以控制，應(yīng)尋求專業(yè)的治療。

　　1、藥物治療

　　性成癮目前無特效藥，但可以通過某些藥物，如抑郁藥、情緒穩(wěn)定劑等，可作用于和這種行為有關(guān)的大腦化學(xué)物質(zhì)，從而減少實施行為時大腦提供的化學(xué)暗示，達到減少強迫性行為的目的。

　　2、制定計劃

　　制定具體的時間表，可以更有效幫助患者逐漸減少性伴侶的數(shù)目和次數(shù)，延長間歇時間，起到輔助治療的效果。

　　3、心理治療

　　心理干預(yù)主要是指患者接受心理治療，幫助患者學(xué)會管理自己的性行為，有認(rèn)知的行為療法等。

　　對于性癮，我們需要客觀和嚴(yán)謹(jǐn)看待，才能正視與性相關(guān)的疾病，最終才能更好的解決問題。如果選擇回避和撒謊，很可能就會在深淵中漸漸迷失自我，陷入惡性循環(huán)中。

　　精選