守護(hù)腸道健康

早篩查 早發(fā)現(xiàn) 早治療

在胃腸鏡檢查過程中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)因腸道息肉而引起的腸道腫瘤的患者，因檢查時間較晚，有的已經(jīng)有轉(zhuǎn)移，有的需要外科手術(shù)治療，讓人感到惋惜。

什么是腸息肉？

腸息肉是腸道黏膜表面突起的“小肉疙瘩”，多數(shù)生長緩慢且早期無明顯癥狀，但部分類型（如腺瘤性息肉）可能隨著時間推移逐漸發(fā)展為腸癌。據(jù)統(tǒng)計，80%-95%的腸癌由息肉演變而來，這一過程通常需要5-10年。通過早期發(fā)現(xiàn)并切除息肉，可有效阻斷癌變風(fēng)險！

腸息肉癌變的危險信號以下人群需特別警惕：

?年齡≥40歲：腸道老化、慢性炎癥等增加息肉風(fēng)險。

?家族史：直系親屬有腸癌或息肉病史。

?不良生活習(xí)慣：長期高脂低纖維飲食、吸煙飲酒、久坐肥胖。

?腸道癥狀：便血、排便習(xí)慣改變（腹瀉/便秘交替）、腹痛或消瘦。

? 注意：部分息肉患者可能毫無癥狀！定期篩查是關(guān)鍵。

如何預(yù)防腸息肉癌變？

01

胃腸鏡檢查——金標(biāo)準(zhǔn)腸鏡能直接觀察腸道，發(fā)現(xiàn)毫米級息肉并同步切除（無痛技術(shù)普及，過程輕松），從根源阻斷癌變可能。

建議篩查年齡：普通人群40歲起，高危人群（家族史/炎癥性腸病）需提前。

02

健康生活方式

1 飲食：多吃蔬菜、全谷物，減少紅肉及加工食品。

2 運動：每周≥150分鐘中強度運動（如快走、游泳）。

3 戒煙限酒：降低腸道黏膜損傷風(fēng)險。

03

定期復(fù)查息肉切除后需遵醫(yī)囑復(fù)查（通常1-3年），避免復(fù)發(fā)或遺漏病變。腸鏡檢查，真的不可怕！

【無痛腸鏡】靜脈麻醉，睡一覺就完成檢查。

【時間短】全程約15-30分鐘。

【清腸準(zhǔn)備】新型腸道清潔劑口感更佳，醫(yī)生會指導(dǎo)具體流程。

您的健康 我們共同守護(hù)

腸息肉癌變是可防可控的 早篩早治

發(fā)現(xiàn)息肉無需過度焦慮

及時切除并定期隨訪即可有效預(yù)防

如果您或家人符合以下情況

請盡快預(yù)約腸鏡檢查

年齡≥40歲，從未做過腸鏡

有便血、腹痛等腸道癥狀

家族中有腸癌或息肉病史

健康咨詢：

胃腸鏡中心預(yù)約電話 ：15137701329

臥龍區(qū)第一人民醫(yī)院（原臥龍區(qū)公療醫(yī)院）

車站路與中州路交叉口向東100米路北

注：部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，若侵刪。

文/圖 | 趙 娥

編輯 | 劉迦南

責(zé)任編輯 | 陳 劍

審核 | 楊 東