廣東
在接診時，經常會有患者問郭亞雄主任：“郭主任，有肺結節后有什么要忌口的嗎？”。
今天，邀請中醫郭亞雄主任來聊聊肺結節患者的飲食。其實，只要在規范治療的同時，記住"3吃3不吃"原則，就有助于結節更快消散。
肺結節最該吃的3類食物
1.新鮮果蔬
綠葉蔬菜、蘋果、梨等富含維生素C和膳食纖維，能增強免疫力，幫助清除體內自由基。
特別是十字花科蔬菜（如西蘭花、卷心菜），含有特殊抗氧化成分，對肺部健康尤為有益。
2.優質蛋白
魚肉、雞蛋、豆制品等提供優質蛋白，是細胞修復的重要原料。特別是深海魚類富含的Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，能減輕肺部炎癥反應。
3.健脾祛濕食材
山藥、薏米、茯苓等既能健脾，又能利濕化痰，從中醫角度看有助于消散結節。百合、銀耳等白色食物還能潤肺養陰，改善肺部環境。
肺結節最該遠離的3類食物
1.高鹽食品
咸菜、腌肉等高鹽食物會導致水鈉潴留，加重肺部負擔。中醫認為過咸傷腎，而腎氣不足會影響肺的功能。
2.辛辣刺激食物
辣椒、燒烤等辛辣食物易生內熱，加重體內炎癥反應。從中醫角度看，這類食物會耗傷肺陰，不利于結節消散。
3.油膩厚味
炸雞、肥肉等高脂食物難消化，易生痰濕。中醫認為"脾為生痰之源，肺為貯痰之器"，痰濕積聚正是結節形成的重要原因之一
總之，飲食調理也是消除肺結節的重要一環。如果你結節較大或伴有咳嗽、胸痛等癥狀，一定要及時就醫。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
