嵩明的四季，在山間，是姹紫嫣紅的花朵；在原野，是鋪天蓋地的色彩；在山頭，是流光溢彩的璀璨；在街巷，是喚醒味蕾的美食。五月的風，帶著自由的味道，吹醒了嵩明的湖光山色，也喚醒了旅人心中久違的寧靜。這個假期，不必遠行千里，只需踏入這片滇中秘境，便能在花海、茶山、濕地與古村之間，尋得一份悠然自得的閑適。

時空變幻，季節更替，恒久不變的是嵩明在等你。心若是累了倦了，就來嵩明吧，四季等候，只為許你最“輕·嵩”的浪漫時光！

嵩明·多情山水

山高，月明，水闊。來嵩明吧，把視線投向多情的山河，投向水天相接的地方，染一霎清涼。

牛欄江，系長江上游干流金沙江右岸支流。河道平緩，粼粼的流水在平坦的壩子中走得悠閑而婉轉，如此的柔和與寧靜，夾岸的碧樹紛紛“蘸水”而開，似要等田園詩人們前來把酒賦詩。

“春來江水綠如藍”的景色，這里四季都可以看到。漫步牛欄江畔，雖不是詩人，卻也會感染一懷詩意，行走在草木間，不禁懷想《詩經》里那些衣袂飄然的女子……

當山靜定而深情地望著你的時候，你知道，沉思之后的沉默，才是一種智慧。

三尖山，閃耀著縣境內最高峰的光芒。站在大尖山山巔，將嵩明壩子盡收眼底，眼眸掠過如明鏡般的彌良河水庫、大沖河水庫，心情也隨之明亮。峰頂出乎意料的坦蕩，藍天白云似乎觸手可及，一時胸襟大暢，心頭涌起蘇東坡那“一點浩然氣，千里快哉風”的豪情。

藥靈山，記錄古往今來多少動人的傳說。明代嵩明醫圣蘭茂在山上遍嘗百草，采藥著書。據聞孟獲也曾在藥靈山駐扎，山上的洗甲池、練兵場便是其演兵之地。全石無草的上山之路，民間傳為諸葛亮七擒孟獲時火燒藤甲兵而成。漫步其間，似可依稀觸摸到那歷史的余溫。

嵩明·詩意田園

等風來，不如追風去。久居城市之中，便愈發想念自然的氣息，向往的山水田園生活，最撫凡人心。嵩明風景如畫，山水田園，詩意盎然，讓我們去到嵩明的青山綠水間，一起去看山花爛漫，去探索那些童話般的山水秘境，感覺漫步田園的悠閑愜意吧。

徒步、露營、遛娃、燒烤、派對、聚會……讓普渡社區熱度不減。走過距今近230年歷史的聚川橋，旁邊立有石碑，將山水和人文完美的結合，是普渡社區的精華所在。徜徉果馬河畔，流水淙淙，垂柳依依。漫步濕地公園，纏繞在心頭的思緒變得輕巧了些許。走進鄉村博物小院，觸摸普渡，不經意間，就像跌落到一個夢里。看過深山遠海，還是最愛鄉野田間的小山海。

在河道邊搭一頂帳篷，索性住到風景里，等待一片星空浩瀚。天上的星光壓得很低，溫柔地伴隨著風，俏皮地跳動著舞，水面上泛起的波紋在撲閃撲閃地發光，宛如一片墜落人間的星辰，如此寧靜，又格外璀璨。

靈云山森林公園風景怡人，風光秀麗，這里是徐霞客游線標志地，更是深受喜愛的休閑散步、登高遠眺之地。“綠竹入幽徑，青蘿拂行衣”，不論你是騎行，還是漫步，兩旁郁郁蔥蔥的竹林，總能讓人心曠神怡，甚至能有幾分灑脫之感。“山不在高，有仙則明”，坐落于靈云山的法界寺，是嵩明縣八大寺之首的千年古寺。置身于此，讓人不禁感受到“曲徑通幽處，禪房花木深。靈山奇俊秀，鳥語伴游人。”的詩意。

山的偉岸，水的靈韻，林的秀色，村的溫馨，共同勾勒出東村山水詩畫般的意境。紅軍長征刻寫下的紅色印記無疑是這畫卷中最濃墨重彩的一筆，“農民起來實行土地革命”標語是紅色記憶的見證者。走進烈士胡如瑛故居、紅色記憶收藏館、紅軍長征步道，仿佛能聽到那崢嶸歲月的呼喚；沐浴在東村書院的書香中，度過愜意的閱讀和下午茶時光；到露營地體驗采摘蔬果的樂趣，享受燒烤與火塘火鍋的美味。

此間有美景，深藏在苗嶺。大灣村距離都市不遠，離自然很近。萬頃森林、千畝水（庫）面、百畝竹海、百畝魚塘、百畝果園，全都是極致唯美的田園景色。此間還藏有一個“天然氧吧”的原生態露營地——西山5點半燒烤露營基地，在這里，你可以親近自然，體驗自助式燒烤，享受不被打擾的悠閑時光。吹著山風、聽著鳥啼、漫步香茵，享受生命里難得的愜意與放松，找一處安靜的角落，烹一壺好茶，品一份美食，沉醉山野間。

一縷清風，一片稻田，一段思念。聲聲蟬鳴喚醒了盛夏，涼風襲來，綠浪翻涌，入眼皆是治愈的綠光。恰好吹來的河西稻花香驚醒了清秋，田埂上的晚風伴著秋日蟲鳴，吹皺了月光，冷冷地散落在稻田的金波上。

大自然饋贈和賦予給稻田太多的詩意浪漫，只有身處其中，你才能感受得到有多治愈。

這田園，這陽光，這空氣，只要你向它走去，它總是張開懷抱等著你。心存眷念，再難割舍。什么時候想來，都不晚。

嵩明·燦爛人文

靈魂就在這里了——附著在這片地域上的氣息，呼吸在人們舉手投足間的文化。志合者，不以山海為遠。來赴一場跨越山海和時空的約會吧，一起去感受歷史的脈動。

普沙河流過的黃龍山，掩埋著舊石器時代的文明。古老，似乎可以成為黃龍山的代名詞。山上古老的，還有兩株千年古柏，據傳為后晉年間所植，歷經歲月滄桑，依舊青翠挺拔。站在山腰處的紅軍長征紀念塔下，能感受到堅不可摧的信仰的力量，紅軍戰士們用信仰把生命融入祖國的山河，用行動把光輝刻在祖國的星座。撫今思昔，深感今日的一切來之不易。

如果有人對你發誓，你信嗎？如果你們擊掌為誓，你守嗎？我不知道現代人的誓言有多重，但我知道千年前的人們，可以一諾千金。

古盟臺，穿越千年的誓約。一說是諸葛亮與孟獲盟誓之地，一說是烏白蠻與漢人會盟之地，嵩明縣名即由此演變而來。那些古老的故事被塵封在歷史的烽煙里，任后人費盡猜疑。

尋著歷史的印記，走進滇南蘭茂故里，感受蘭茂文化與非遺文化的獨特魅力。

黃色的墻面和梁柱，紅色的圍欄和門窗，“番茄炒雞蛋”的配色既溫暖又明媚。這中西合璧兼具民國風的建筑是專門紀念云南十大歷史文化名人之一——明代著名醫藥學家、音韻學家、文學家蘭茂而建的主題紀念館，整體風格古樸典雅，領略感受文化的同時，隨手一拍也很出片，喜歡國風國潮的你一定不能錯過！

楊林肥酒始創于1880年，至今已走過144年的風雨歷程，系依蘭茂《滇南本草》中水酒十八方工藝，以優質苞谷酒為基酒，加入黨參、圓肉、大棗、陳皮、丁香等十多味中藥，又從小茴香、豌豆尖、竹葉等綠色植物蒸餾提取綠色色素并配加蜂蜜、蔗糖，經過十多道傳統工藝配制而成。楊林肥酒制作技藝是省級非物質文化遺產，在創新中傳承、傳承中創新著古方釀酒工藝，走過百年榮譽路，成為嵩明一個鮮明的文化符號。

走進貴有鮮魚飯店農具館的瞬間，懷舊氣息就撲面而來，內心深處的文化鄉愁和文化記憶也隨之被喚醒。農具館里的老物件，承載著一代人的青春和記憶，與嵩明特色美食酸菜魚共同書寫著鄉愁故事。

除了詩和遠方，還有美食也不可辜負。人生得意須盡歡，胡吃海喝需盡興！讓我們一起把眼睛留給風光、把體重留給美食！農家菜、本地雞、酸菜魚，有鮮、香、特之美譽。民俗風情、農家做法，味道純美，入口留香。

美食推薦地：天生潭漁莊烤全羊、楊林聞老三酸菜魚、小街羊湯鍋、蘭茂養生宴、非遺美食毛驢子打滾、楊林臭豆腐、楊林蝦醬、骨頭參等，經受時光的歷練綿延至今。

適宜去處：嵩陽街道、牛欄江鎮、小街鎮、楊林鎮、隆源美食街、銀杏廣場美食街、水真路延長線美食街、職教新城領秀知識城……

在旅途勞累時，擠過人潮洶涌，終于找到了落腳的地方、寬敞的標間、優雅的環境，明窗凈幾，在獨特的茶香中，回味著嵩明的生態與人文，在這里演繹著濃郁的情感，你我，在頃刻間體會永恒美好，安然入夢。

住宿推薦：滇中世茂世御、漢庭酒店、忠興港苑、嘉麗澤塵清邑美酒店、微漾時光酒店、耀旗酒店、錦和酒店、銀杏人家酒店等。

一份寧靜，足以淡泊世俗，一份安逸，便可心曠神怡。避開人潮，向野而生,這個五一，不必遠行，嵩明用田園詩歌、山林秘境與煙火老街，許你一場“剛剛好”的小眾假期！

農家人備萬種風情靜候，候閑情逸士。嵩明人攜十分熱情誠邀，邀天下游客。游嵩明，不只是旅行更是生活；游嵩明，最“輕嵩”。等你！

來源：縣文旅局 ｜編輯：李艷娜

審核：雷霞｜監制：朱忠元

發布：嵩明縣融媒體中心