我之前聽過一個(gè)說法，說是孩子出生時(shí)的體重，可能跟他長大后的聰明程度有關(guān)系。

那時(shí)候覺得，這怎么可能呢？

可后來看了不少研究，發(fā)現(xiàn)結(jié)果還挺有意思。

研究發(fā)現(xiàn)：出生時(shí)，體重在一個(gè)“黃金范圍”里的孩子，長大后大腦發(fā)育得更好，學(xué)習(xí)能力也更強(qiáng)。

那，到底多重更合適呢？

一：離這個(gè)數(shù)越近越聰明

英國有一項(xiàng)研究，工作人員追蹤了上萬名孩子，從他們出生到上小學(xué)。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)：出生體重太輕的孩子，到了7、8歲，數(shù)學(xué)和閱讀成績，明顯比不過體重正常的孩子。

挪威也有研究人員，跟蹤了幾十萬個(gè)青少年，結(jié)果更有意思。

他們發(fā)現(xiàn)：孩子出生時(shí)，體重每減少一公斤，成年后，智商平均就要低兩三分。

而科學(xué)家們一致認(rèn)為：體重在5-7斤半之間的孩子，大腦發(fā)育往往更理想，更利于以后學(xué)習(xí)。

因?yàn)轶w重太輕，可能說明，孩子在媽媽肚子里“沒吃飽、沒養(yǎng)好”；

而太胖的孩子呢，有時(shí)候反而是媽媽血糖太高、生下來“胖”但并不“健康”。

我們可以把孩子的大腦，想象成一個(gè)“電燈泡”——

太瘦了，像燈泡里電線沒接好，亮得慢；

太胖了，電線粗但費(fèi)電，亮是亮，可用起來不靈活。

醫(yī)生常說“七斤左右最理想”，不僅是身體好，腦子也能更靈光點(diǎn)兒。

二：你家娃出生幾斤？

說到這兒，你是不是也開始琢磨——“我家孩子出生那會兒到底幾斤來著？”

沒關(guān)系，咱們一起來“對對號”，看看孩子出生時(shí)的體重，可能暗示了什么：

出生5斤以下：可能是早產(chǎn)或營養(yǎng)不足，身體和大腦發(fā)育節(jié)奏慢一點(diǎn)，要多補(bǔ)、多養(yǎng)。

6斤~7斤半“黃金區(qū)間”：身體勻稱，大腦發(fā)育通常也更平衡，是最理想的范圍。

8斤以上：孩子結(jié)實(shí)是好事，但也可能容易偏胖，要注意飲食和鍛煉，別讓“笨重”拖了腦子的靈活。

當(dāng)然啦，這只是從出生那一刻的平均情況來說的，并不代表命運(yùn)就定了。

畢竟，聰不聰明，不光看起點(diǎn)，還得看后天怎么養(yǎng)、怎么教。

不過，如果你家娃剛好在那個(gè)“黃金區(qū)”，那可別浪費(fèi)了這個(gè)好底子；

如果偏輕或偏重，也別急，后天的養(yǎng)育方式能“拉回來”不少。

三：聰不聰明，后天很關(guān)鍵

雖然說，孩子出生時(shí)體重，會對大腦發(fā)育有影響。

但其實(shí)，聰明是能“養(yǎng)”出來的。

就算孩子出生時(shí)不在“黃金體重區(qū)”，只要養(yǎng)育方法對，我們照樣可以養(yǎng)出聰明娃。

①每天說話+講故事，不怕多，就怕不說

我們很多人不知道，大腦最怕的，不是累，而是“閑著”。

很多孩子看起來話少、反應(yīng)慢，不是天生不聰明，而可能是小時(shí)候，大人跟他說話太少，大腦“沒被喚醒”。

我們帶孩子時(shí)，每天多跟孩子說說話、聊聊天，不管是講天氣、說鄰居，還是一起看窗外的花花草草；

最好講點(diǎn)故事，哪怕是老掉牙的“狼來了”“三個(gè)和尚”。

孩子聽故事時(shí)，大腦就在運(yùn)轉(zhuǎn)、在想象。

而且，我們講多了，還能讓孩子也重復(fù)講一遍，這能鍛煉他的表達(dá)能力、記憶力。

一舉兩得！

②早睡早起，比熬夜學(xué)習(xí)強(qiáng)十倍

說到學(xué)習(xí)，很多家長第一反應(yīng)是“多寫作業(yè)”。

其實(shí)比作業(yè)更重要的，是大腦有沒有休息好？

研究發(fā)現(xiàn)：孩子睡得足、早上起得早，大腦的記憶力、理解力、注意力都會大大提高。

尤其是晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)，是大腦“修補(bǔ)”和“長記性”的關(guān)鍵時(shí)段。

如果天天熬夜寫作業(yè)，反而事倍功半，第二天腦子迷糊，效率低得很。

想要孩子有個(gè)好睡眠，我們就要幫他固定作息時(shí)間，晚上9點(diǎn)半準(zhǔn)備睡，10點(diǎn)前躺下。

早上也盡量讓孩子吃個(gè)熱乎乎的早飯?jiān)俪鲩T，不空肚、不急匆匆。

哪怕是周末，也別睡太晚，生物鐘亂了，記憶力也容易跟著亂。

③多鼓勵、多肯定

很多家長，習(xí)慣動不動就說孩子“你怎么這么粗心”“怎么這么笨”。

這是在給大腦“貼負(fù)面標(biāo)簽”，越說，孩子真的會越笨。

聰明孩子不是夸出來的，但笨孩子，可能真是被“說”出來的。

大腦是很敏感的，尤其在孩子小時(shí)候，“你怎么說他”，他就慢慢“變成那樣”。

孩子寫錯了題，我們不急著吼，先說一句：“你這個(gè)思路有點(diǎn)意思，我們再來看看”。

他幫我們干了點(diǎn)小事，比如掃地、洗碗，我們可以鼓勵一句：“你真是個(gè)能干的孩子！”

鼓勵和肯定孩子，會讓他有成就感，也就愿意動腦、愿意嘗試。

每天睡前，我們夸一句孩子當(dāng)天做得最棒的地方，哪怕只是寫作業(yè)時(shí)坐得比昨天直，都要鼓勵。

我們多鼓勵孩子，他的大腦，就會覺得“我可以”，自然越變越聰明。

其實(shí)，出生體重，只是孩子來的那一刻的“初始數(shù)據(jù)”。

但人生是一場長跑，養(yǎng)得對，比生得好更重要！

我們愿意每天多說幾句話、多鼓勵幾句、多給他睡個(gè)好覺。

孩子的腦子，就會像花園的土地——越養(yǎng)越活，越長越旺。

聰明，不是命好，是養(yǎng)得巧。