旅行是一味草藥
作者丨畢淑敏
365天文史哲系列↑
她是一個(gè)抑郁癥患者,吃了很多藥,總是剛開始的時(shí)候有效,后來就漸漸失效。神經(jīng)科的醫(yī)生對她說:“你在吃藥的同時(shí),還要進(jìn)行心理治療。” 于是,她找到了我。
在進(jìn)行過一段治療未見明顯效果之后,我對她說:“你要去運(yùn)動。”
她是一位女白領(lǐng),因病已經(jīng)很久沒有工作了。她漠然地說:“我從小就不參加任何運(yùn)動,現(xiàn)在我都病成這樣了,哪里還有心思去運(yùn)動呢?”
我思忖著說:“你去旅游吧。”
她說:“一點(diǎn)兒興趣也沒有。”
我說:“既然想治病,你就要聽醫(yī)生的。你必須出發(fā)。”
她終于艱難地決定試試,問:“到哪里去呢?”
我說:“你想到哪里去呢?”
那時(shí)正是盛夏,天氣極端炎熱,悶得人恨不得將胸膛撕個(gè)口子透透氣。我說:“我建議你到三亞去。”
她說:“北方已經(jīng)熱成這個(gè)樣子了,海南多不舒服啊。”
我說:“聽我的吧。”
過了兩天,她打電話說正在旅行社報(bào)名,有三星級、四星級、五星級的團(tuán), 到底參加哪一個(gè)呢?
“參加最便宜的團(tuán)。”我說。
她在電話那頭說:“畢老師,不要為我考慮省錢的事兒。無論哪種團(tuán),都比旺季要便宜三分之一。現(xiàn)在是淡季,又悶又熱,馬上還要來臺風(fēng),幾乎沒有人到海南旅游。來報(bào)名的都是一些底層民眾和大學(xué)生,圖的就是便宜。”
我說:“這太好了。”
她不解:“好在哪里呢?”
我說:“好在有臺風(fēng)啊。”
她說:“很多人聽說有臺風(fēng)就退團(tuán)了,您卻說好,真是不明白。不過, 反正我是無所謂的,我連死都不怕了,還怕臺風(fēng)嗎?我這就報(bào)名了。”
我說:“回來之后,你就報(bào)名去西北大漠。”
她說:“就不歇歇嗎?”
我說:“不用,你支撐得了。”
等到她一個(gè)月后從海南和西北回來,簡直像換了一個(gè)人,語速快了一倍, 兩眼炯炯有神。她拿出一個(gè)椰子殼做成的披頭散發(fā)的小娃娃,說是送給我的禮物。
她微笑著說:“我知道心理醫(yī)生是不能收受來訪者禮物的,所以那些比較貴重的東西,我就不送您了。這個(gè)椰子殼娃娃只要兩塊錢,您收下吧,以后您看到她,就像看到了我。我覺得自己已經(jīng)好了,以后就不再常常上您這里來了,希望我再也不會和您見面。這對一般人來說是傷感的事情,但對我來說是快樂的事情。您作為心理醫(yī)生,是不是也不愿意再看到您的來訪者啊? 如果他們永遠(yuǎn)不再來,您是不是特別高興啊?”
這番話講得多好,我感覺她已經(jīng)走出了生命的幽暗巷道,看到了曙光。我收下了那個(gè)嘻嘻笑著的椰子殼娃娃,說:“有一個(gè)小小的糾正,我雖然希望永遠(yuǎn)不在診所里再看到你,但我希望確切地知道你在這個(gè)世界上好好地生活著。”
她說:“會的。從這次旅游中,我深深感受到生活的美好。以后,若是一發(fā)現(xiàn)自己有復(fù)發(fā)的苗頭,我馬上就報(bào)名參加一個(gè)旅行團(tuán)。記得我上次同您說過,我還沒有去過歐洲呢。”
我說:“如果是單純的旅行,你可以到歐洲去。如果真的像你所說的, 是要把自己抑郁的癥狀在第一時(shí)間反擊回去,那么歐洲可能不是一個(gè)最好的選擇。”
她有些不解。
我說:“請你告訴我,這次旅行,讓你印象最深刻的是什么?”
“臺風(fēng)。”她說,“我以前只是聽說過臺風(fēng),并沒有親眼見過。狂風(fēng)暴雨, 驚濤駭浪,太可怕了。有好幾次,我真的覺得自己要死了。我以為自己是不怕死的,但在大自然的暴虐威力下,我開始珍惜自己的生命。”
我說:“還有什么?”
她愣了一下,說:“骯臟。您讓我報(bào)的是比較低檔的旅游團(tuán),住宿和飲食的衛(wèi)生狀況都比較差,又正是炎熱的夏季,那么多蒼蠅……在西北,我看到蒼涼大漠,倒是不臟,可那是多么干旱和枯燥的所在啊。”
我說:“還有呢?”
她突然有點(diǎn)兒不好意思,說:“搶著吃飯。旅游團(tuán)吃飯是十人一桌,每天都是在低檔小飯館吃團(tuán)餐,我不敢說人家一定克扣了伙食費(fèi),但幾乎每頓都吃不飽是千真萬確的。每天吃飯的時(shí)候,先上一大盆米飯,讓大家把肚子填個(gè)半飽,然后才上菜。盛菜的盤子很小,根本就不夠吃,九雙筷子蜂擁而上, 每人只夾了幾下,盤子就見了底兒……我哪里見過這陣勢啊!拿著筷子還在那里等著你謙我讓呢,還沒動手,桌上就只剩下殘湯剩飯了。”
我說:“這就是最基本的生存法則。”
她說:“是啊,我只好抖擻精神,加入生龍活虎的吃飯大軍里去了。三頓飯之后,我就毫不示弱地爭搶了;三天之后,我簡直變成了一個(gè)饕餮之徒。然后, 我的心情就在不知不覺中發(fā)生了變化,我會在聽到海鷗的叫聲時(shí)露出微笑,您知道, 我已經(jīng)許久不會微笑了,因?yàn)槲艺也坏轿⑿Φ睦碛伞,F(xiàn)在我知道了,微笑不需要多么驚天動地的理由,只要感受到清風(fēng)朗月、大自然的生機(jī),就可嫣然一笑。”
話說到這份上,真讓我覺得她不虛此行。到此刻, 我?guī)缀醮_信,她漸漸走出了抑郁癥的陰影。
她興致勃勃地說:“大約在旅游兩星期之后,我感覺到了自己體內(nèi)油然而生的變化。我不再那樣百無聊賴了,也不再對任何事情都沒有興趣了。我要感謝海南,感謝西北,這是我的再生之地。請您告訴我,當(dāng)初您為什么一定要我到海南去,而且要報(bào)一個(gè)低檔團(tuán),要迎著臺風(fēng)出發(fā)呢?”
我說:“我想讓你到一個(gè)和現(xiàn)實(shí)生活有很大反差的地方,五官和四肢就會開動起來,古老的生存法則就開始起作用。你看到新的景物,聽到新的聲音, 聞到不同的氣味,連空氣的冷暖都是不同的,機(jī)體就被動員起來,不再像破抹布一樣萎靡不振。特別是遇到臺風(fēng)這樣極端的天氣,挑戰(zhàn)就更猛烈。搶著吃飯的體驗(yàn),對很多人來說已經(jīng)非常陌生。人生理上古老的動力是很有激情的,會調(diào)動起身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)開始工作,而不是先前的一潭死水、一盤散沙。”
從那以后,我再沒有見過她。我祝福并相信她在這個(gè)世界上的某個(gè)地方, 快樂地生活著、旅行著。
畢淑敏|著
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