陜西
5月11日“世界防治肥胖日”，諧音“我要腰”，寓意倡導健康體重。肥胖是全球重大健康挑戰，WHO數據顯示全球超重/肥胖人口超20億，顯著增加糖尿病、心血管病等慢病風險，并影響心理健康。WHO已將其列為十大慢性病之一，需全社會共同防治。
應對肥胖問題，我們倡議
合理膳食：控制高糖高脂飲食，增加膳食纖維與優質蛋白攝入
堅持運動：每周≥150分鐘中等強度運動（如快走、游泳）
規律作息：保障充足睡眠，避免壓力性進食
共建健康環境：家庭、學校、職場協同促進健康生活方式，消除體重歧視
主動健康管理：定期監測BMI、腰圍等指標，強化代謝健康意識
2025年內分泌科活動亮點
- 在市三院工會群發出“職工健康減重倡議”活動，肥胖門診予以免費體脂檢測，個體化膳食指導服務。
- 內分泌科、營養科、康復科多學科義診。5月9日9：00，西安市第三醫院一樓門診大廳
義診內容：
免費測量項目：體成分分析、BMI、測量腰圍、精準評估脂肪、肌肉分布
免費多學科專家健康咨詢
個性化減重方案：結合飲食、運動及營養等建議
并發癥篩查：早期發現糖尿病、脂肪肝等關聯疾病
現場BMI＞28kg/m的前十名肥胖癥免費管理1月
西北大學附屬醫院·西安市第三醫院內分泌科作為西安市首家市級標準化代謝性疾病管理示范中心（MMC），長期開展糖尿病、肥胖、高尿酸血癥及骨質疏松等代謝性疾病的綜合防治工作。
科室特設肥胖專病門診（門診3樓1區，周一、二、四全天及周三、五上午開放），為肥胖患者提供專業評估與個體化治療指導。歡迎有體重管理需求者前來咨詢就診。
來源：西安市第三醫院
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