云南
甲亢就是指人體甲狀腺激素分泌過多。如果得了甲亢，病人會因為甲狀腺激素分泌過多，致使人體新陳代謝過快，如蛋白質等代謝加速，導致疲乏無力，肌肉萎縮等癥狀。由于人體的消耗過快，導致病人雖然吃的多，但跟不上能量的消耗，形體會日見消瘦。所以病人平時除了要配合醫生進行治療外，還要在飲食上注意幾個方面。
第一，補充充足的維生素。甲亢病人也很容易造成維生素的流失，維生素有調節生理功能和機體代謝，最主要的是維生素B和C。平時要多吃新鮮蔬菜和水果，必要時，要補充復合維生素。
第二，要及時補充更多微量元素。甲亢病人很容易引起微量元素的流失，經常伴有骨質疏松，骨質脫鈣等，其他的微量元素，如鉀鎂等，所以平時要多吃含微量元素豐富的食品，如堅果類，牛奶及奶制品，豆類食品
第三，忌吃含碘食品。碘是合成甲狀腺激素的一個重要元素，甲亢病人如果在長期食用含碘食品會使甲亢惡化。因此甲亢病人要少食魚、蝦、貝殼類海產品，禁止吃海帶、紫菜等含碘豐富的海產品。
第四，要補充充足的碳水化合物。碳水化合物是生命細胞結構的主要成分及主要供能物質，并且有調節細胞活動的重要功能。碳水化合物的主要食物來源有:糖類、谷物(如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等)以及馬鈴薯、南瓜等等。
第五，禁忌食物和飲料。忌辛辣食物以及濃茶、咖啡、煙酒等刺激性食物，這些都有可能引起甲亢病情的加重。此外含各種生甲狀腺腫物質的食物，如卷心菜，白菜，油菜，木薯，核桃等也要少吃或者不吃。
第六，吃飯忌暴飲暴食。甲亢病人宜少吃多餐，平時多注意補充充足的水分。
綜上所述，甲亢患者的飲食應以清淡、易消化、營養均衡為原則，避免攝入高碘、刺激、高脂肪、高熱量的食物。通過合理的飲食管理，有助于甲亢患者病情的穩定和康復。同時，甲亢患者應積極配合醫生的治療，保持良好的生活習慣和心態，定期復查甲狀腺功能，及時根據甲狀腺功能調整抗甲狀腺藥物。
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