曾國(guó)藩在冰鑒中說(shuō)：功名看氣概，富貴看精神，正邪看眼神；也就是說(shuō)：看一個(gè)人能不能成大事，能不能發(fā)財(cái)，看他的精氣神就可以。

人的精氣神越足，思考問(wèn)題，悟透問(wèn)題的能力就會(huì)越強(qiáng)；因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)的開(kāi)通會(huì)打開(kāi)靈性的智慧，很多平時(shí)不能理解的事情，也會(huì)逐漸理解，包容性增強(qiáng)。

所思、所想、所悟、所見(jiàn)、就會(huì)與道更加接近；還有我們自身的血液、腎氣、其實(shí)就是我們的金錢跟財(cái)運(yùn)，只有補(bǔ)足自己的精氣神，靈光才會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，運(yùn)氣跟財(cái)運(yùn)，才會(huì)越來(lái)越好。

以下分享4個(gè)補(bǔ)充保護(hù)精氣神的好方法，照著做，幸福和財(cái)運(yùn)就會(huì)輕松到來(lái)！

一，少說(shuō)話

開(kāi)口即神散，說(shuō)話是智慧；《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到：“多言傷氣，寡言養(yǎng)氣”，長(zhǎng)時(shí)間的言語(yǔ)交流會(huì)消耗大量的體力和元?dú)猓踔習(xí)l(fā)情緒波動(dòng)，影響身體健康；因此，少說(shuō)話不但可以減少身體的能量消耗，更能幫助我們更好地保持內(nèi)在的平和與寧?kù)o。

二、心神內(nèi)收

很多時(shí)候，我們大多數(shù)人總是過(guò)度關(guān)注外界對(duì)我們的評(píng)價(jià)和看法，這樣往往只會(huì)在討好中受盡委屈，導(dǎo)致心神外散；建議你可以通過(guò)靜坐冥想等方式，把心神收回來(lái)，專注于自己的呼吸和感受。

沒(méi)事時(shí)，可以念一念這個(gè)口訣：噓...呵...呼...哂...吹...嘻...每個(gè)字都對(duì)應(yīng)著不同的臟腑，通過(guò)正確的發(fā)音和呼吸，可以幫助你放松身心。

三、不糾結(jié)、不內(nèi)耗

首先，你要明白，人的時(shí)間和精力都是有限的，如果你自己總是跟自己過(guò)不去，糾結(jié)，焦慮，內(nèi)耗，活在別人的眼光下，活在別人的嘴里，無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)，把時(shí)間和精力都浪費(fèi)在了內(nèi)耗上，和那些無(wú)關(guān)緊要的人和事上，那么你一輩子將很難有所成就，最關(guān)鍵的是還活得很累，不開(kāi)心不快樂(lè)。

四、減少欲望

欲多則心散，心散則志衰！

在這個(gè)物欲橫流的世界里，我們的身邊處處都是誘惑，金錢、權(quán)勢(shì)、地位、物質(zhì)、虛名，成了眾人不約而同的追逐目標(biāo)；當(dāng)你為了這些東西努力奮斗后，身體受損，精力耗盡，到頭來(lái)，只是短暫的享受而已。

楊絳先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“上蒼不會(huì)讓所有幸福集中到某個(gè)人身上，得到愛(ài)情未必?fù)碛薪疱X；擁有金錢未必得到快樂(lè)；保持知足常樂(lè)的心態(tài)才是淬煉心智、凈化心靈的最佳途徑。”

大數(shù)據(jù)不會(huì)隨便推送；當(dāng)你刷到這里就是有緣；留下一句：‘’財(cái)源滾滾來(lái)‘’；助你遇見(jiàn)更好的自己！

作者 : 看完如果覺(jué)得有所收獲，可以分享給身邊更多的人一起受益；福生無(wú)量！關(guān)注我，一起慢慢變強(qiáng)，慢慢變好！