河南
夏天是個特別的季節，能去河邊釣魚簡直是一種享受。
找個安靜的河邊，一坐就是幾個小時，周圍只有自然的聲音。就像放空自己的句子里說的，有時候要放下過去，讓心歸零。在現代社會，焦慮成了很多人的困擾。人大調查顯示近六成城市青年有輕度以上焦慮。但在河邊釣魚的時候，這些焦慮都被拋諸腦后。不用去想工作的壓力、生活的瑣碎。就專注于魚竿的動靜，這種專注就像對抗焦慮的方法里提到的有選擇的專注。
遠離世間喧鬧，在河邊感受微風，心靈得到洗滌，這就是夏天的魅力所在。
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