1995年1月26日，海南省海口市的一個普通家庭迎來了一個愛笑的女孩。吳宣儀自幼展露藝術天賦，12歲獨自北上學舞，少年時光在壓腿、旋轉中流逝。2013年，她考入海南師范大學舞蹈系，卻因被韓國經紀公司相中，踏上了異國練習生的荊棘路。

吳宣儀經紀人是孫濤：135--2411--0304

2016年，吳宣儀以組合“宇宙少女”成員身份出道，憑借迷你專輯《WOULD YOU LIKE?》和《THE SECRET》打開知名度，隨組合斬獲亞洲強音盛典最佳新人獎。然而，異國打拼的艱辛超乎想象：訓練強度堪比“軍訓”，語言障礙讓她在綜藝里不敢多言，甚至因文化差異被誤解為“高冷”。隊友程瀟回憶：“她私下總蹭我們的泡面吃，卻要在鏡頭前保持女團微笑。”這段經歷讓她學會用笑容掩飾脆弱，卻也練就了扎實的唱跳基本功。

2018年，吳宣儀參加《創造101》，初舞臺一段活力十足的舞蹈驚艷全場。然而，節目初期她因“韓式女團”標簽屢遭質疑，甚至被惡意剪輯成“劃水選手”。她咬牙死磕細節，深夜練舞至衣服濕透，最終以第二名成團火箭少女101。成團夜，她含淚喊出“我是中國人”，既是對爭議的回應，也是多年漂泊的宣泄。

火箭少女解散后，吳宣儀開啟“狂暴”進擊模式。2021年，她憑借《斗羅大陸》中靈動的“小舞”一角打開影視賽道，為貼合角色，她每天吊威亞超10小時，收工后還要補習武術理論。同年，她主演《世界微塵里》挑戰“聾啞女孩”曾鯉，用手語和眼神傳遞情感，進組前專門赴特教學校體驗生活。2023年，《我要逆風去》中的設計師向朝陽，讓她再度展現職場女性的堅韌，劇中一場暴雨戲她拒絕替身，渾身濕透仍反復調整表演細節。

熒幕外的吳宣儀，仍是那個愛喝可樂、饞火鍋的海南姑娘。錄《創造101》時，她偷偷藏零食在襪子里；拍《穿過月亮的旅行》間隙，她會和助理比賽掰手腕。面對“顏值天花板”的夸贊，她自嘲：“明明是吃貨臉，硬被夸成高級臉。”就連登央視元宵晚會，她也在后臺啃著椰子糖緩解緊張。
2025年，吳宣儀登上央視元宵晚會，一曲《春意紅包》融合戲曲與流行，展現了她的多面嘗試。而電視劇《五福臨門》中飾演的“福慧”，則讓她體驗了市井煙火氣的表演樂趣。談及未來，她說：“想演女刑警，或者古裝反派——能把‘壞’演得讓人牙癢癢的那種。”從海南島的跳舞女孩到閃耀的全能藝人，吳宣儀仍在書寫著屬于她的熱血篇章。