你能想象大庭廣眾下被說嘴巴臭是什么樣的感覺不，沒錯，就是我本人！！啊啊啊~當時的我都要摳出來一座大別野了，為了去口臭我可是沒少折騰，總算是把口臭這事給搞定了。

首先說下我本人的情況吧！！

大家可以看看下面這幾個口臭的特點。

1：早上起床，沒吃東西之前嘴巴發(fā)苦還伴有黏膩感，總是充斥著一股子酸臭味，口罩帶一會就會有臭味。

2、舌苔厚白厚白的，黃不拉幾的！舌頭一圈都是那種齒痕。口水粘稠，上下嘴皮經常發(fā)粘。

3：睡覺時會不自覺的流口水，味道發(fā)臭；:舌根天手心會有很重的臭味，咽口水也會有股異味。

吶~以上幾個方面有一點中的，就是你體內濕氣過重了！濕氣重真的是會影響腸胃消化的，不被消化的食物就會堆積在體內，時間久了，新的吸收不了，舊的排不出來，體內的廢物就越來越多；除了有外在的一些癥狀，再者就是內部的一些生物反應了，人身上也就兩個口，總得有個地方排吧，再加上便秘啥的，可不就一個出口負責“工作”了，就是從上面那個口排嘍，說明白了，就是口臭！

最讓人尷尬的是，經常冷不丁的被朋友問是不是吃了螺螄粉！口臭真的是逐年加重。大學時期開始有輕微口臭，可能是和自己的專業(yè)有關系，熬夜真的是家常便飯，再加上自己有時懶得洗臉刷牙，口臭不找我才怪呢！

自己還管不住嘴巴，吃各種油炸食物，生冷飲品，啥重口味吃啥！慢慢的就覺得自己嘴巴里有怪味，剛開始還覺得是自己沒好好刷牙，趕緊買牙膏、漱口水，一天刷三遍牙，但還有臭臭的味道，總是帶著口罩，不敢和別人離太近講話，說話必須捂嘴巴，身上會一直備著薄荷糖，最可怕的是不敢和男朋友親近！！

早上剛醒來就會聞見嘴巴里有異味，慢慢就發(fā)展成口水帶臭味，嘴巴發(fā)苦、黏糊糊，一直在換不同的牙膏，后來就發(fā)展成張嘴就能聞見臭味，自己帶著口罩都受不了的程度，口臭整整4年多，真的是好難受，整個人都很自卑。

沒想到在一次聚會上，我同學跑來問我口臭的情況，看我 默不作聲，他就什么也沒說，直接拿出手機在微信里推薦了個人給我，他跟我解釋說，大學的時候開始有口臭，一直好多年治不好，就是在這位中醫(yī)老師的幫助下才快速成功 解決口臭的。

我同學得到指導后，花了兩個月的時間，成功去掉口臭，現(xiàn)在過去三年多，沒有復發(fā)的跡象！

中醫(yī)老師了解我的情況，我過往的去口臭經歷之后，幫我定制了去口臭的方案。一周左右，大便不黏了排便好了，口里味道變輕了，一天不刷牙嘴里也沒有臭味出來。嘴里粘稠的感覺沒了，一整天都是干凈舒爽的，自己偶爾捂住哈氣也聞不到口臭了。一個月，感覺整個人精神好多了困擾我十多年的口臭問題徹底消失了！

到現(xiàn)在快兩年了，今年我沒有做任何干預，每天刷兩次牙，不再吃口香糖，除了偶爾火氣大正常口臭，再也沒有聞到過臭味！