家人們，中午好。

罵了好幾年白幼瘦審美畸形，才發現東亞三國減肥最卷的在日本。

前一陣日本某協會發預警，說日本年輕女性每五個就有一個體重過低。

她們營養不良，頻繁就醫，國民健康指數也連帶著被拉低。

日本政府急了，開會鼓勵女性多吃點，但沒什么用。

本土女性減肥成癮，外來游客也被卷到，一口都不敢多吃。

繼韓國人進化掉睡眠之后，日本女性把吃飯也進化掉了。

日本櫻花妹，人均厭食癥，平均體重也就80來斤。

你以為日本女性有減肥妙招，想多了，她們純粹就是不吃。

體脂率常年過低，多走幾步路都發暈。

而節食減肥的邪風，從她們上初中就開始了。

日本人注重健康，把“BMI標準”放進中小學教材里；

本意為未成年健康著想，卻在學生之間引發了身材比拼。

女高中生們流行“午餐共享”，為了控制攝入量，多人分食一份飯；

女學生們還經常被要求參與“部活”，一種日本校園的社團活動；

像啦啦隊、舞蹈部這種團體，把嚴格的體型管理作為入團紀律；

在女子學校或職場中，常有針對微胖女生的集體嘲笑，甚至當眾張貼體重表；

廣島某高中曾有女生因BMI超標，被禁止參加畢業典禮。

部分學校還不允許女生穿太寬松的運動服，讓她們在還不懂美的年紀，過早擁有了身材焦慮。

加上成年女性們精致的白領形象，和女明星“以瘦為美”的形象管理；

這種不瘦就死的概念，打小就釘在她們身上。

步入職場的日本女性更為嚴重，連呼吸都恨不得能減肥。

她們搞便利店減肥法，三餐只吃低熱量速食，有時一天就吃一頓；

她們狂買藥妝店的減肥排毒產品，用“瀉藥”和“利尿劑”對自己進行快速脫水；

還有單一食物減肥法和美容院切胃手術，最早也是從日本流行起來。

就算正常吃飯的女性，吃的量也不夠咱普通人塞牙縫的。

所謂吃上癮的料理，居然是清水豆芽湯和卷心菜煮雞蛋；

而減肥料理榜上有名的速食，則是加了調料的西蘭花，食縮力拉到最滿。

日本女性的食量，小到外國友人跟著一起遭殃。

有網友去日本女性家坐客，招待他比招待蒼蠅還簡單，只給吃了四分之一塊豆腐；

有的網友好奇日本女性是不是對餓沒有感知，一杯咖啡一個飯團就能頂一天；

而日本女性上班經常帶便當，便當盒看著還沒國內小學生的鉛筆盒大；

看外觀想象不出這就是她一天的飯量，咱扒拉兩口就能吃到底的飯盆，她們細嚼慢咽好半天，最后還要說吃的好滿足。

國內去旅游的網友，在烤肉店點餐占了半張桌子，旁邊倆日本女生全程就對著一個盤子，也沒見動筷子。

話說日本女性到底為啥不吃飯？

究竟是日本的空氣有飽腹感？還是她們純粹就是不餓？

其實都不是，而是日本社會的有毒審美文化，導致日本女性以吃為恥。

她們有過牛肉蓋飯羞恥。

以前的日本牛肉蓋飯店是只有男性才會光臨的地方，整個餐館除了大叔還是大叔；

調查顯示“一個人去吃牛肉蓋飯”，讓多數日本女性絕對無法忍受。

她們還有拉面店羞恥。

高木直子在《一個人住第5年》書中，寫到自己單獨去吃拉面會很有壓力；

拉面和牛肉蓋飯在日本，被認為是油膩、粗糙的食物，堂食就餐吃拉面和牛肉飯，絕對不符合日本女性精致的外表。

簡單說，在日本什么人該吃什么，不需要符合身份，但要符合你的性別。

在男性為主的牛肉飯店，如果出現一名年輕女性獨自就餐，大概率會遭到異樣的歧視眼光。

這導致日本女性想吃牛肉飯的，只能去便利店買速食。

據說近年拉面羞恥和牛肉飯羞恥有所好轉，但并不是日本社會整體扭轉了按性別給食物定義的錯誤觀念；

而是商家為了掙女性顧客這份錢，推出小份量精致牛肉蓋飯，屬于光治標沒治本。

日本女性對身材焦慮的種種行為，讓人看了既荒唐又可笑。

但這荒唐可笑的背后，源自日本社會根深蒂固的性別執念。

表面看起來是以瘦為美的有毒審美，實際生活在日本的女性，無時無刻不在“卷自己”。

日本流行的“女子力”文化，乍一看以為是倡導女性力量，事實上完全相反。

女子力文化，是給渴望自律的女性設下的又一重陷阱。

它要求女性要有家務能力，還要有外貌管理能力，同時得對男性有足夠多的共情力。

要求女性外表必須嬌小玲瓏，內在還得柔順聽話。

在日本的社交場合，女性拒絕食物是常見的禮貌行為。

本就節食瘦弱的女性，連對身高數字也膽戰心驚。

超過一米七的女生經常謊報身高，故意少說幾厘米。

只因為日本男性普遍歧視身高過高的女性。

搜索詞條顯示，在日本“155厘米以下是可愛蘿莉，達到165厘米是怪獸丑女，超過170厘米被稱為異類和東京塔”。

新垣結衣曾多次在綜藝中被調侃身高，為了回應質疑，她多次自證自己絕對沒有一米七。

身高體重成了日本女性難以啟齒的秘密。

而整個日本社會對女性的要求又何止這些？

求職有專門的“就活妝”，素顏求職是她們職場失利的原罪。

上班強制性穿職業裝和高跟鞋，2019年日本女性曾發起“拒穿高跟鞋運動”，卻只得到了男性官員的敷衍回應。

在倫理劇《晝顏》中，主婦紗和只因為拿錯防曬霜，就被丈夫微妙捕捉到，那一瞬間她成了“缺乏女性魅力” 的不合格妻子。

紀錄片《黑箱日記》揭露了伊藤詩織遭受的性侵案件，記錄了案件發生時因她體型不夠嬌小柔弱，就被質疑證詞的可信度，污蔑她主動上位，對前輩倒打一耙。

所以如今的日本街頭，你很難看到不化妝、不穿搭、不精致的年輕女性。

她們謊報身高、形象管理、瘋狂節食。

她們在墮落的“被嫌棄的松子”和精致完美的蘿莉之間，謹慎地活。

她們在性別凝視和社會規訓下，迎合柔弱又完美的畸形標準。

頗為諷刺的是，在韓女流行高顱頂的時候，日女追逐平頭，無比痛恨自己的高顱頂。

東亞女性排排站，審美焦慮的外衣換了一波又一波；

但誰來定義女性的美，從未被探到過底。

上野千鶴子說，“外貌的價值，表面上看取決于身體的自然條件，其實也是社會性的，外貌是他人承認之后才擁有價值。”

所以跳出規則很重要，要敢于撞擊性別的墻。

“如果你不愿意漂亮，就不必漂亮，如果你不愿意瘦，就不必減肥”。

在夏天來臨的時候，你要做的，只是享受陽光；

而不是對著體重秤，無休止地懲罰自己。

作者 / 奇 妙???

編輯 / 奇 妙

設計 / JANE

注：圖片來自于網絡

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精致和美麗??????????

不是女性的職責