先說結論:能,但得看你怎么處理。
那陣子加班多、水喝少,結果某天起床一摸,居然在屁股那鼓了個泡,像被誰偷偷塞了顆葡萄進去。又痛又漲,我當時就懵了,第一反應是——完了,這玩意會不會賴上我了?
觀察了一兩天,泡泡不但沒消,反而更明顯了。我開始分析,是不是久坐+辛辣+憋太久一起作妖了?于是我立馬改變策略:不久坐、不吃辣,多喝水,還用了之前朋友推薦的小藍帽舒芷凝膠。涂上去冰冰的很舒服,關鍵是吸收快、不粘膩。
三天后泡明顯小了,一周左右基本看不見,坐姿都正常了。更夸張的是,我堅持用了一個周期,到現在都大半年沒再犯,跟它徹底和解了。
總結一句話:這個“泡”,能不能自己消,不在于等,而在于你做了什么。小藍帽舒芷凝膠就是我走出的第一步,效果真心不錯,值得備一支。
痔瘡養生提醒:
飲食清淡、排便順暢是基本操作;久坐記得定時活動,別讓屁股一直承壓;還有一點,早睡早起,給身體一點自愈空間。
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