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就在昨天（5月12日），一條“9塊9茶包摻土摻木渣”的話題沖上熱搜榜，讓不少愛喝茶包的網友集體破防：天塌了！

事件起因是安徽亳州部分茶包生廠家為降低生產成本使在產品中摻入泥土、木渣子、路邊碎樹葉等非食用雜質，甚至使用發霉原料糊弄消費者……

喝這類粗制濫造的劣質茶包別說養生了，不養病都是好的！經山東廣播電視臺新聞媒體實地調查，相關業內廠家回應：“低價就是造假，掙一波錢就關店！”

上述生產、銷售毫無養生價值、甚至危害健康的劣質茶包的黑心商家，正是采用“短期暴利+頻繁關店、換名”的模式逃避監管，單店短期內可獲利二三十萬元……

這一新聞事件不僅暴露了低價茶包市場的亂象，也讓人們開始反思：我們買的養生茶包，究竟養不養生？茶包還有哪些造假套路？如何選購茶包不踩雷？

何為“養生茶包”？

所謂“茶包”，其實就是用不同材質的過濾紙或布包著六大茶類或再加工花茶的袋泡茶，根據國家標準《袋泡茶》（GB/T 24690-2018）規定如下：

衍生而來的養生茶包則是依據時令或體質，以茶葉、藥食同源的藥材、花、果（陳皮、菊花、金銀花、枸杞等）等為原料。

再通過科學配伍實現祛濕排毒、清肝明目、健脾消食等養生功效。

作為現代快節奏生活的產物，即拆即泡的茶包省去了常規蓋碗泡或壺泡茶溫杯燙盞→投茶→注水→出湯→分茶等繁瑣流程，成為當代年輕人的“養生新寵”。

不過，養生茶包的核心是“天然”和“對癥”，真材實料是養生的根本！市場上茶包的造假套路之深讓人防不勝防，以下這些常見造假術一定要避雷！

造假術一：原料摻假

此次爆雷的正是原料摻假的劣質養生茶包，部分黑心商家通過摻入非藥食同源的植物或非食用雜質（泥土、木屑、樹葉）等偽裝成“草本配方”。

再以低價營銷的方式掩蓋劣質原料、蒙騙消費者為之買單。這類茶包中摻入的不明植物、非食用成分等可能含有致病菌，或引發腹瀉、嘔吐、過敏（皮疹）等不良癥狀。

造假術二：以次充好

為降低生產成本，不少養生茶包的廠家還會采用過期茶末、茶渣等代替正常茶葉，或用普通菊花代替胎菊、外地陳皮冒充新會陳皮等以次充好。

這無疑會降低有效成分的比例，讓養生功效大打折扣。優質養生茶包通常會選用正規、完整的原料切片，再經過科學搭配出來的養生茶包兼具口感和功效。

造假術三：非法添加化學藥物

茶包還是添加化學物質或藥物的重災區，如采用劣質茉莉花茶作原料的茶包中通過添加香精提升香氣，綠茶、紅茶的茶包中加入鉛鉻綠、檸檬黃等顏料染色。

長期飲用鉛鉻綠超標的綠茶包，可能攝入大量重金屬鉛、鉻引發慢性鉛中毒、嚴重者甚至會損傷肝、腎、胃腸道、神經系統等，化工香精茶包喝多了也不利身體健康。

此外，還要警惕宣稱“三天瘦十斤”、“根治慢性病”等以快速見效為噱頭的養生茶包，當中可能非法添加超量的番瀉葉或西布曲明等減肥藥、以及止痛消炎藥等……

這類養生茶包飲用后短時間內看似有減肥、鎮痛的奇效。正所謂“是藥三分毒”，長期飲用可能造成腹瀉、電解質紊亂、胃出血、肝腎、心臟損傷等嚴重后果。

養生茶包怎么選？

安徽亳州爆雷的摻假茶包事件為我們敲響了警鐘：養生不能“圖便宜”，低價的背后可能是以健康為代價！日常選購養生茶包時首先要警惕“低價陷阱”！

其次，要查看認證標識和成分表，認準有SC認證、生產許可證的正規品牌，辨別是否添加違禁藥物等，避免買到以次充好、原料摻假、非法添加藥物的三無茶包。

最后，還要關注茶包濾紙的材質。據巴塞羅那自治大學的相關研究發現：尼龍6、聚丙烯、纖維素這三種茶包過濾袋高溫沖泡后都會釋放大量的微塑料顆粒。

三者每毫升釋放的微塑料顆粒含量從高到低依次為：聚丙烯（12億）＞纖維素（1.35億）＞尼龍6（818萬），平均尺寸則是纖維素（244.7納米）＞尼龍6（138.4納米）＞聚丙烯（136.7納米）。

微塑料含量高的茶包長期飲用可能會對內分泌產生干擾，嚴重者甚至會對肝臟造成一定損傷。因此，在選購養生茶包時最好遠離微塑料含量高的茶包。

建議優先選擇玉米纖維、植物纖維（絲質）茶包等可降解材質的茶包更有利健康。而為避免高溫沖泡大量析出微塑料顆粒，也可采用低溫沖泡或冷泡的方式替代。

說了這么多，你買過養生茶包嗎？是否有過“踩雷”經歷？歡迎評論區留言分享避坑經驗！

注：文中圖片來自網絡，如有侵權，請聯系刪除。

參考資料：

[1]《袋泡茶》（GB/T 24690-2018）；

[2]Chemosphere期刊：Teabag-derived micro/nanoplastics (true-to-life MNPLs) as a surrogate for real-life exposure scenarios.

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