5月12日，33歲的健身博主山阿被曝因抑郁癥離世，其實(shí)早在4月8日人就沒了。

母親節(jié)剛過去，對(duì)于剛經(jīng)歷白發(fā)人送黑發(fā)人的山阿媽媽來說，卻更令人心痛。

她在山阿的賬號(hào)發(fā)布訃告寄托哀思，賬號(hào)里還保留著兒子生前的視頻，小伙子身材健碩。

在網(wǎng)友們的印象里，健身博主一般都是積極陽光、活潑開朗的，怎么會(huì)得抑郁癥呢？

回顧山阿生前的動(dòng)態(tài)，那些看似平常的分享，實(shí)際卻隱藏著令人心痛的預(yù)兆。

3月29日，他發(fā)布的最后一則健身視頻，配文僅僅只有“結(jié)束”兩個(gè)字。

粉絲們將其當(dāng)作山阿的一個(gè)階段的健身總結(jié)，所有人都認(rèn)為這只是博主一時(shí)的感慨。

但誰能想到，這兩個(gè)字，竟成了他身死的預(yù)言。

再往前翻看，山阿的日常文案中偶爾也會(huì)出現(xiàn)一些隱晦的表達(dá)。

“枯萎的野草怎配得上梔子花”，如今細(xì)品，卻滿是自我貶低。

山阿，原名趙輝，這位來自山西中陽縣喬家溝的小伙，在健身領(lǐng)域可謂小有名氣。

他常泡在健身房里，與各種器械為伴，即便是回老家，也不會(huì)有一日懈怠。

長(zhǎng)期的堅(jiān)持，讓他擁有了令人羨慕線條流暢的后背和紋路分明的胸肌、腹肌。

生活里的他也是個(gè)興趣廣泛的陽光大男孩，唱歌就是山阿的另一大愛好。

很難想到這樣一個(gè)每天充滿能量的人，心理上早就出現(xiàn)了問題。

在朋友們眼中，他是那個(gè)永遠(yuǎn)充滿正能量的存在，媽媽眼中他更是開心果。

從山阿媽媽后續(xù)發(fā)布的視頻中，還能看到他是如何從小不點(diǎn)，一步步長(zhǎng)成大塊頭。

雖然喜歡健身，但山阿卻不只是四肢發(fā)達(dá)，中學(xué)時(shí)期還是“優(yōu)秀班干部”。

他的母親，這位堅(jiān)強(qiáng)又脆弱的女人，在評(píng)論區(qū)一條一條地回復(fù)著網(wǎng)友的留言。

她傾訴著對(duì)兒子的思念，更表示已經(jīng)好久沒有睡覺了，看啥都看不清了。

最開始山阿賬號(hào)停更時(shí)，突然的訃告，讓所有人都陷入了深深的疑惑之中。

直到山阿母親在評(píng)論區(qū)的一句留言，才真正揭開了兒子去世那殘酷又令人惋惜的原因。

“希望可恨的抑郁癥遠(yuǎn)離人類，最想看到每個(gè)人都健康快樂，媽媽”。

原來，那個(gè)在鏡頭前活力滿滿的山阿，內(nèi)心竟被抑郁癥的陰霾所籠罩。

總是以積極形象示人的健身博主，簽名卻是矛盾的“想變成個(gè)大胖子”，有人猜測(cè)抑郁和健身有關(guān)。

在他與朋友們歡笑暢聊的時(shí)刻，在健身房揮灑汗水的瞬間，背后竟隱藏著如此沉重的心理負(fù)擔(dān)。

山阿的案例，真的就是不重視抑郁癥危害的一個(gè)悲劇。

他正值青春年華，有著令人羨慕的身材和積極向上的形象，卻依然沒能逃脫抑郁癥的魔掌。

抑郁癥不僅剝奪了他感受生活美好的權(quán)利，更無情地奪走了他年輕的生命，給家人和朋友帶來了無法彌補(bǔ)的傷痛。

在生活中，還有許多像山阿一樣的人，他們或許表面上看起來正常，甚至陽光開朗，但內(nèi)心卻在黑暗中苦苦掙扎。

他們害怕傾訴，害怕被異樣的眼光看待，只能獨(dú)自承受著這份痛苦，直到最后被黑暗完全吞噬。

關(guān)注心理健康真不能只是一句口號(hào)，感到心情不好時(shí)，哪怕找個(gè)陌生人聊聊也好。

如果山阿能夠跟媽媽或者網(wǎng)友們多多傾訴，恐怕也不會(huì)有這一天的到來。

寫在末尾

年輕的生命逝去讓人惋惜，珍惜生命，如果感到自己有抑郁的征兆，請(qǐng)務(wù)必不遺余力的救自己一回，找人拉自己一把！

大家對(duì)此怎么看？