當我們開始長大,我們開始被告知什么是對,什么是錯;該做什么,不該做什么;我們身上哪些地方是被人喜歡的,哪些地方是不被喜歡的。慢慢地,我們開始壓抑、隱藏掉這些錯誤和“不該”,按照別人期望的方式來表現。我們心中逐漸有了自己的形象,它有時清晰,有時模糊。大多時候,我們都很了解自己。但是,當我們憤怒、嫉妒的時候,連我們自己都很驚訝:我為什么會這樣?一點都不可愛!現在,請拋下這些是非道德標準,跟隨我們的腳步來重新探索:我是誰?我是個什么樣的人?我有哪些優點,哪些缺點?并且接受全部的自己,愛上全部的自己。
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