小學主題班會ppt:兒童運動項目學習普及ppt課件,無講稿文件,黨課ppt頁數:25頁。
小學主題班會ppt:兒童運動項目學習普及ppt課件
攀爬活動需要孩子調動全身的各個部位協調運作,需要手、腳、眼及身體的綜合配合;攀巖、登山等活動,既能鍛煉兒童身體多個部位的肌肉,又能刺激兒童呼吸系統、神經系統等多個系統的發育。孩子掌握攀爬運動的技巧,可以促進孩子身體的協調性,使他們身體更靈活,反應更敏捷。在攀爬過程中,由于距離高度的變化,給孩子的視覺帶來新的感覺和體驗,既有助于培養孩子的空間概念,又有助于孩子從新的角度去觀察環境。
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戶外奔跑不是長跑,要注意兒童不適合進行長跑訓練,更適合自由、嬉鬧式的戶外奔跑活動,比如各種趣味游戲或集體活動;同時家長要注意控制時間,兒童戶外奔跑的時間不宜過長。
障礙類游戲或是一些“探險”類游戲是一類綜合運動,如在障礙過道、走獨木橋、翻滾、躲閃等等,有利于提高孩子的專注力和身體靈活性、協調性。
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適當的舞蹈類訓練有助于正處于快速生長發育時期的孩子的形體發展。舞蹈需要全身各部位的配合。通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練,還有助于鍛煉肢體的靈活性、柔韌性,培養審美情感,提高身體素質。
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