2005年的夏天，你在哪里？在做什么？

那個夏天，幾位年輕人在北京成立了一家出版公司——湛廬。轉眼間，20年過去了。

20年，書籍與思想涌現變遷，20年，第一批讀者早就過上了退休的生活。

那么，組織和個體的成長有何異同呢？

至少我們可以確認，每一個階段的選擇，都決定著你的下一步。至少，恰巧或提前讀到適合自己年齡階段的好書，這樣的人是幸運的。

湛廬君向你推薦以下30本書，這是一份從18歲到50歲的閱讀清單。

人生沒有標準答案，但這份書單一定是可靠的參照。

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18歲

閱讀清單

偶像，一些啟蒙，以及對社會化的進一步探索。

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黃仁勛重要，在他的帶領下，英偉達的芯片將算力在8年內，提升了1000倍。算力，就是人類的生產力。

黃仁勛讓人好奇，他有諸多身份標簽，被霸凌的華人移民、黑皮衣永不離身、AMD蘇姿豐“蘇媽”的表舅……

黃仁勛神秘，公眾看到的永遠只是他的一面……但他與作者斯蒂芬多次見面，并親薦了200位受訪者（包括他的員工、聯合創始人、競爭對手以及昔日的老友）。

藉由斯蒂芬的講述，讓我們與這個星球上最重要的公司以及它的創始人碰面。黃仁勛的傳奇人生、管理之道、技術之思以及英偉達的商業秘密……都被寫入了這本書中。

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芒格迫不及待買給孩子的書，就是西奧迪尼所著的《影響力》。被評為“人生必讀書”之一，自1984年出版以來，本書暢銷超過500萬冊！

什么是影響力？簡單來講，影響力作為矛，可以用來說服他人；影響力作為盾，可以防止自己輕易順從他人。

影響力作用于各類社會活動及社交場景，乃至穿透人性，助你決勝當下與未來！6冊書、6種能力，工作生活、隨取隨用。

25歲

閱讀清單

摒棄某種集體共識，并非要向上長才叫生長。

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你自以為的弱項，或許正是你賴以生存的優勢。世上沒有“普通”、也沒有“特別”，只有“不一樣”。

植物生態學家、科普作家、農學博士稻垣榮洋，將自然界的生存樣貌和人類社會的生活現象映照比對——呈現生物世界的繁盛奇妙，破解了關于“個性”“普通”“自我”“強大”“勝利”等觀念的認知盲點。

這本精彩的作品大可以冠上“向雜草學習人生”這樣的書名，但雜草才不在乎有無成就、有沒有被看見，只是繼續做自己好好活著。

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5本經典暢銷書：《牛奶可樂經濟學》《福格行為模型》《稀缺》《最好的告別》和《千面英雄》。

耐克、寶潔、蘋果爭相組團購買，丹尼爾·卡尼曼、奧巴馬、彭凱平、周健工、李開復、余華、劉慈欣等諸多大咖都曾推薦，這套書里的每一本都贊譽無數，廣受讀者好評。

經典好書的生命周期之所以長久，正是因為其中的思想與認知不僅是過去的凝練，同樣能為我們在充滿不確定性的生活中，引領趨勢，持續打破認知。

30歲

閱讀清單

科技奇點，人生奇點。跨過去，總是嶄新的。

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“深度學習”“腦機接口”“3D打印”“DNA結構破解”“超算力芯片”……2005年，庫茲韋爾用一本《奇點臨近》顛覆了人們的認知——此后，人類的進步與發展趨勢與庫茲韋爾的預言驚人的相似。

如果你很早就讀過他的書，那你對今日的ChatGPT絲毫不會驚訝。

未來如何工作與生活，未來世界什么樣，人和AI的關系如何，我們要做哪些準備……

20年過去了，庫茲韋爾攜帶著又一本神作《奇點更近》讓世界震顫！只是其中一個觀點就讓全球讀者和媒體矚目——他給出了“人類可以永生”的承諾。

宇宙大爆炸到生命誕生，都稱得上奇點——從無到有的那一點。而現在，根據庫茲韋爾的預判，人類將在2045年迎來技術奇點的降臨。

人類的智能將擴展數百萬倍，擺脫顱骨的物理界限，智能將實現指數型增長——擴展數百萬倍，這就是“奇點”的核心。

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《聽，被低估的學習之道》：

讓你在學習上開啟聽覺“外掛”，教你通過聽提升閱讀力、理解力、思維力。讓聽成為你的學習優勢。

作者作為知名在線學習平臺Listenwise創始人兼CEO，擁有25年的行業經驗，給從事在線教育、播客等聽覺學習從業者提供了詳細的有聲產品開發技巧。

《跳出倉鼠之輪》：

總有一只聒噪的倉鼠我們的腦中跑來跑去：“周圍人會怎么看我？”“為什么倒霉的總是我？”“根本沒有人認可我！”

這只倉鼠就叫“自我意識”，它一邊奔跑一邊忙著為自己伸張正義，不惜讓你與全世界為敵。真正能讓現代人擺脫精神內耗的方法，是做一些減少自我關注的事，讓倉鼠跳下跑輪。

35歲

閱讀清單

心智探奇，反復詰問。職場半途，順勢而為。

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今年以來，“AI更強，人類存在的意義是什么？”這個問題，正被我們反復詰問。

或許只有大歷史觀能讓我們豁達。正因如此，我們是時候仔細閱讀《心智簡史》。

書中提煉心智三大原則：具身思維（身心合一，生存驅動）、團隊協作（群體互動塑造個體智能）、大都市原則（模塊協同進化催生新層級），以生物心智進化史為鏡，為AI狂熱者開出“清醒劑”，反思當前AI發展對大語言模型的“狂熱”。

復旦大學哲學學院教授、博士生導師徐英瑾，稱《心智簡史》是一本“恰逢其時的好書”。

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當孩子害怕、猶豫、崩潰的時候，很多父母都會陷入“情緒矯正”的誤區——試圖用“別害怕”“要勇敢”的安慰，讓孩子安靜下來。

《別害怕，我有好辦法》指出：童年時期的新奇、疑惑、害怕、退縮，正是培養強大內心的關鍵期。而大多父母的“否定式安慰”正在毀掉這一切。

新書中給出了125種孩子感到恐懼的真相、200+個提升勇氣的方法，還有上百種與孩子溝通的技巧，讓你和孩子站在同一陣營，塑造孩子的強大內心。

40歲

閱讀清單

審視自我，權衡生活。在周期中做正確的事。

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“初老”不只是一個概念，是我們必經的人生之路。

阿德勒心理學暢銷書《被討厭的勇氣》的作者岸見一郎在《更好的初老人生》這本書中提供了“如何幸福度過初老人生”的指南。

本書從退休為何令人擔憂這個問題切入，通過6個章節進一步探討了迎接退休生活需要做好哪些準備。

如果說本書和其他探討退休問題的書有什么區別，那就是這本書考察的是“人為什么活著”以及“應該怎樣活著” 這兩個哲學性命題。

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長谷川和廣，曾幫助2000 余家企業扭虧為盈，是日本的明星社長。

他于2000年就任尼康-依視路股份公司董事長，僅用一年時間，就償還了這家公司50億日元的負債，第二年實現盈利和分紅，第三年帶領企業走向無債務經營。

關于實干、關于業績、關于人脈、關于告密、關于創造利潤……他將自己在長達半個世紀的時間里，為重整企業而工作時的有感而發寫成了兩本書：《蕭條中的生存智慧》《蕭條中的生存策略》。

而讀完另一本《拼命活在順其自然的瞬間》，你即將掌握一些“生存智慧”，更好地處理人生中潛伏著的、不期而遇的、突然而至的危機與蕭條。

45歲

閱讀清單

參與一些進程，創造再創造，思考再思考。

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老鷹基金創始合伙人劉小鷹35年創投心法首次系統公開。創業7年就將公司做上市，緊接著轉戰天使投資領域后，僅3年內投出的早期項目就已有5家實現了千百倍回報。

他愿意將傳奇歸因、拆解，形成一套科學的投資及創業方法論，通過這本書首次系統公開。

本書系統講述了天使投資的科學方法、天使投資行業的內部機制與運作規律，從看賽道到看項目、看團隊等方面，講述投資人如何發現潛力明星項目并進行精準投資，堪稱從成百上千個項目投資中積累下來的科學認知和方法論，價值數億元的經驗分享。

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他是當代最偉大思想家之一，全球100位最有影響力人物，也是貢獻突出的認知心理學家。

比爾·蓋茨贊其“才華橫溢”，投資大師查理·芒格用“極富智慧”來形容其作品中的論斷。他就是史蒂芬·平克！

《理性》《當下的啟蒙》《心智探奇》《思想本質》《語言本能》《白板》！從這里開始，與平克共同開啟一場思維之旅！將平克的智慧裝進你的手中，帶你探索知識的寶藏，點亮思想的明燈。

50歲

閱讀清單

抵達真實，回歸質樸，種植屬于自己的花園。

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世界排名第一醫院的心血管知名專家給你權威、科學、系統、一手的保健知識，遠離慢病困擾，安享健康人生。

20世紀起，全球死亡的主要原因已從傳染病轉變為長期慢性疾病。每年有超過120萬美國人死于這兩種疾病。中國的心腦血管病患病率，同樣處于持續上升階段。

6大生活習慣的實操指南，幫助你定制個性化的健康計劃，建立更強韌的身體屏障，收獲百歲健康人生。

這是任職于世界排名第一醫院、兩度患癌的心血管專家寫給所有人（適合18~80歲的全年齡段人士）的健康生活指南。

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生命的本質是什么？病毒為什么不是生物？惡劣天氣為什么越來越多？吃零食會讓孩子變得更興奮嗎？

營養物質是如何被身體吸收的？全球氣候變暖會帶來哪些影響？轉基因技術如何改變我們的生活……

本書由明尼蘇達大學的兩位生物學教授聯手打造，致力于幫助讀者運用生物學知識解決日常生活中的種種問題。英文版自上市以來在全球暢銷近20年，被加拿大TOP HAT 網站評選為年度4大推薦圖書之一。

四色全彩印刷+柔滑純質紙張+體例精心編排+精簡分冊裝訂，給你細膩驚艷的閱讀體驗——詳解構成生物學的四大基石：細胞、遺傳、進化、生態。

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《金融時報》十佳科學圖書、《自然》雜志Top20好書、《經濟學人》年度最佳圖書、《金融時報》年度最佳圖書、亞馬遜年度最佳科學圖書……肖恩·B.卡羅爾的書剛問世就斬獲大獎。

生命的故事系列套裝囊括4冊經典著作，書中橫跨古生物學、進化生物學、地質學、遺傳學、基因科學，揭開發育與進化的奧秘，帶領讀者感受嘆為觀止的生物科學革命。

恢弘的視角、細膩的筆觸、專業的風范……翻閱他的四本著作，我們能感受到生命的偶然、多樣、非凡，能一窺生命的法則。

本期策劃：Burt

編輯：蘆丁

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