網傳洋蔥食補效果驚人,洋蔥拌木耳幫助血管立刻暢通,洋蔥炒雞蛋一秒記憶力變強,洋蔥雞蛋湯加強抵抗力,煮番茄皮膚變好,洋蔥和蘋果榨汁可以排毒,對馬鈴薯改善腸胃吸收,泡蜂蜜嗓子更舒服,一天得吃半顆才有效。
醫生表示:“(洋蔥對)血管抗氧化的部分是很不錯的,對降血壓也有些幫助。”
吃洋蔥可以預防心血管疾病,但也不是人人適合,腸胃敏感就要少吃,專家提醒洋蔥就算對身體有幫助,但也只能適量吃,多吃只怕更傷身。
編輯: 陳佳雯
責編: 陳怡
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