肇慶市廣播電視臺《民生007》欄目成立于2008年，逢周一至周五晚上7點在肇慶市廣播電視臺公共頻道（后改為生活服務頻道）播出，時長15分鐘。次日在綜合頻道重播。第一任主持人是威哥，還有姬姐。四年后，威哥在電視臺辭職，在佛山電視臺熒屏上在主持一檔新聞節目。后來卓明哥哥和嘉敏姐姐頂上，現在一直做。這個時候，《民生007》每晚都有得播，改成30分鐘。同年獲得全省十佳電視欄目獎。
那時《民生007》導語和解說詞沒有字幕，后來慢慢有了。片尾還播放健康小貼士，為市民群眾提供養生處方。
《民生007》在整個市電視臺來說算得上頂尖了。它的題材來源于生活，貼近百姓家，深受本地百姓喜愛。本地的中老年人一提起《民生007》，印象深刻，贊不絕口，《民生007》成為本地民眾喜聞樂見的新聞欄目。
《民生007》也有直擊黑暗丑惡一面。比如說隨地吐痰、亂丟垃圾、在公共場合的椅子睡覺等各種不文明行為，各種設施未完善。事情解決了，同樣報道，這是為了維持形象所需。
《民生007》題材不斷豐富。除了報料新聞之外，還增設《蛙哥觀天》專題評論，附帶旅游帶貨片子，還播出人物事跡。
2020年前，肇慶還不是一座全國文明城市。《民生007》直擊市民有哪些不雅行為，以及做了哪些積極行動。
市里的重大事跡《民生007》都有報道。比如肇慶成為第九個珠三角城市，2020年底創建全國文明城市，被納入廣州都市圈，還有第二次省運會舉辦等等。
作為記者，一路走來實屬不易。記者想采訪部分街坊，部分街坊不是說不方便，就是避而遠之，有的甚至惡語相向。社會上什么人都有，能采訪到街坊算是一種緣分。
隨著網絡信息不斷普及，越來越多的人使用智能手機，抖音快手等新媒體平臺逐漸興起，看電視的人越來越少。近幾年市電視臺效益不好，轉移陣地成為迫切之舉。去年《民生007》和手機臺成員重組，成立新媒體部。《民生007》改為每周六晚上7點播出，時間只有15分鐘。更多的視頻在抖音平臺播出。可惜一去不復返，難以接受。現在的《民生007》不再是原來的味道。
“民生007，百姓事第一”。這個口號刻在《民生007》節目組每一位成員，他們肩負著使命，一刻也不能忘。《民生007》是全市最具影響力的電視欄目，一直以服務本地百姓為宗旨，為百姓排憂解難。作為本地人，衷心祝愿民生007越辦越好，聽民聲，傳民意，訴民生，再創輝煌。
于肇慶人來說，是一種割不斷的紐帶，是一種離不開的情懷。