有一段時(shí)間,我?guī)缀趺看紊蠋枷瘛伴_盲盒”,不是疼得冒冷汗,就是看到紙上一片紅,那種無力感真的壓得人喘不過氣來。我一開始還以為是上火,吃點(diǎn)水果、多喝水就好,結(jié)果一天天拖下來,連坐板凳都得側(cè)著身。
后來有朋友推薦我用“小藍(lán)帽舒芷凝膠”,說是專門針對(duì)那些肉球、便后紅的情況。我當(dāng)時(shí)半信半疑,想著都折騰成這樣了,不如試試看。用了之后頭兩天就覺得肛門那塊不再漲痛得那么明顯,整個(gè)人也輕松了不少。我堅(jiān)持用了一整周期,大概十來天,那顆讓我煩得不行的“葡萄”居然慢慢變成了“葡萄干”,最后直接沒影了!
最讓我驚喜的是,這次用了之后居然大半年都沒再犯。我也總結(jié)出了一套自己的“除痔三板斧”:多喝溫水、少熬夜、蹲廁時(shí)間別太久,再配合小藍(lán)帽舒芷凝膠,簡直不要太穩(wěn)。
小建議分享:日常多吃點(diǎn)富含膳食纖維的蔬菜,早睡早起,少吃辛辣油炸,飯后適當(dāng)散步。屁屁舒服了,心情也能晴朗不少。
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