當新的成長階段悄然走近,不安的情緒如同烏云,漸漸籠罩在六年級學子心頭。為守護孩子們的心理健康,5月15日下午,太白縣黃鳳山小學特邀國家二級心理健康咨詢師焦芳琴老師,帶來一場充滿溫度與智慧的心理輔導活動,為六年級學生驅散陰霾、點亮心燈。
活動現場,焦芳琴老師以趣味橫生的互動游戲迅速破冰,歡聲笑語中,孩子們緊繃的神經逐漸放松,主動敞開心扉;有人輕聲吐露持續學習的疲憊,有人坦言階段性學業成果不盡人意的低落,還有的傾訴對未來人生的擔憂。
針對學生們的困擾,焦芳琴老師化身“心靈引路人”,結合真實案例,從學習壓力、家庭期待、同伴關系等多個維度抽絲剝繭,細致剖析厭學情緒的根源。同時,她還傳授了深呼吸放松法、自我暗示法、運動釋放法等實用技巧,幫助孩子們在焦慮時迅速調整狀態。此外,她鼓勵學生們錨定清晰目標,制定科學計劃,在探索知識的過程中發現樂趣,重拾學習的熱情與動力。
這場心靈之約,不僅是一次心理疏導,更是一次成長賦能。孩子們在活動中深刻認識到負面情緒的影響,掌握了行之有效的應對策略,內心也種下了樂觀積極的種子。未來,太白縣黃鳳山小學將持續筑牢心理健康防線,開展多元化心理輔導活動,用愛與專業為每一位學子的成長保駕護航,助力他們以自信昂揚的姿態奔赴美好未來。(阮艷芳)
責任編輯:任行 審核:楊勇
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