來源：新聞坊

今天（5月17日）

是第21個(gè)世界高血壓日

高血壓

作為心腦血管疾病的“隱形推手”

威脅著人們的身體健康

長期高血壓可導(dǎo)致冠心病

腦卒中、腎衰竭等嚴(yán)重的并發(fā)癥

因此，定期監(jiān)測必不可少

數(shù)據(jù)顯示

我國目前約有近3億高血壓患者

18歲以上居民高血壓的

患病率為27.5%

夏日血壓“降溫”？

千萬別憑感覺

停止用藥或間斷服藥

臨近夏季

許多高血壓患者會發(fā)現(xiàn)

他們的血壓較冬季明顯下降

于是自行減藥或貪涼飲用冰飲

殊不知

這些行為背后隱藏著的健康風(fēng)險(xiǎn)

那么，夏季血壓

為何會“偷偷降低”呢？

其實(shí)是因?yàn)楦邷厥贵w表血管舒張

外周阻力下降

大量出汗導(dǎo)致血容量減少

心臟負(fù)擔(dān)減輕

伴隨著夏季基礎(chǔ)代謝率略降

交感神經(jīng)興奮性降低

致使血壓趨于平穩(wěn)

研究顯示

夏季平均收縮壓

可比冬季低5-10mmHg

部分患者波動(dòng)更顯著

醫(yī)生緊急提醒

這時(shí)，高血壓患者

千萬別憑感覺

被“血壓降低”這一假象所迷惑

停止用藥或間斷服藥

打浦橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全科主治醫(yī)師 周祖駿：

夏季氣溫升高，血管舒張、出汗增多，會導(dǎo)致血壓暫時(shí)性下降，但并不是高血壓痊愈了，我們還是要繼續(xù)吃藥。如果擅自停藥，導(dǎo)致血壓反跳，引起心肌梗死、腦卒中等一系列疾病，所以需要調(diào)整藥物，還是根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，到醫(yī)院就診。

女子血壓飆升至260

日前

復(fù)旦大學(xué)附屬金山醫(yī)院

就收治了一名高血壓急癥患者

其血壓數(shù)值

一度飆升到了260/160毫米汞柱

并引發(fā)了視網(wǎng)膜病變

她也是因?yàn)樽孕型Ｋ帉?dǎo)致病情惡化…

據(jù)悉，該女患者今年40歲，10年前妊娠期間發(fā)現(xiàn)血壓升高，此后便長期服用降壓藥控制。2個(gè)月前，自行停藥后出現(xiàn)了頭痛、視物模糊等癥狀。

患者 黃女士：

我工作面對電腦的時(shí)候感覺視力下降了，我也沒當(dāng)回事。我以為就是視力下降，一段時(shí)間以后，在我住院前一天來的時(shí)候，我早上起床的時(shí)候發(fā)現(xiàn)眼睛里面有黑色的一絲絲陰影。

經(jīng)過檢查

患者被確診為高血壓性視網(wǎng)膜病變

由于病情危急

她被轉(zhuǎn)入心內(nèi)科進(jìn)行緊急救治

復(fù)旦大學(xué)附屬金山醫(yī)院心血管科主任 主任醫(yī)師 龔輝：

千萬不要覺得我現(xiàn)在血壓挺好，或者說血壓明顯在正常范圍，認(rèn)為我可以減減量。只有確實(shí)血壓過低，腦灌注不足，我們可以適當(dāng)?shù)臏p減量，但是不建議停藥。

對高血壓患者來說，夏季的飲食需要特別注意，含糖飲料可能導(dǎo)致肥胖和胰島素抵抗，某些運(yùn)動(dòng)飲料含鈉量高，會加劇血壓波動(dòng)。“過冷的飲料可能導(dǎo)致胃腸血管收縮，導(dǎo)致血壓突然升高，所以建議大家使用常溫或微冷的飲料”。

建議飲用：檸檬水、淡綠茶、少糖綠豆湯，既解暑又保護(hù)血管。

醫(yī)生提醒

30歲以上的人群，每一年都要至少查一次血壓，你如果已經(jīng)接近臨界，就要多查幾次。不同天不同時(shí)間段，持續(xù)超過140/90毫米汞柱，就是高血壓，需要及時(shí)就醫(yī)用藥。

夏季即將來臨，警惕“冷熱交替”引發(fā)血管痙攣，定期監(jiān)測必不可少，患者應(yīng)像關(guān)注天氣預(yù)報(bào)一樣，關(guān)注血壓變化，如感不適請及時(shí)就醫(yī)。

記者：李德翔、楊惠聰

攝像：朱磊