四川
為進一步加強學生心理健康教育工作，提升班級心理委員的專業素養和助人能力，2025年5月16日，宜賓市敘州區高場職業技術學校開展了以“關注情緒，做好調試”為主題的心理委員專題培訓。此次培訓旨在幫助心理委員更好地識別情緒問題、掌握心理調適技巧，從而在班級中發揮朋輩支持作用，營造積極健康的校園心理氛圍。
本次培訓由敘州區高場職業技術學校專職心理教師馬莉莉主講，圍繞情緒認知、調試技巧和心理委員職責三大模塊展開。通過生動的案例和互動游戲，心理委員們學習了情緒的基本類型及其影響，并掌握了識別焦慮、抑郁、憤怒等常見情緒問題的方法。活動中，“情緒溫度計”自測練習讓同學們更直觀地了解自身情緒狀態，該校同學們通過繪畫表達情緒，在模擬場景中練習溝通技巧，現場氣氛活躍。
此次培訓得到了參訓同學的一致好評。大家紛紛表示，將把所學知識運用到日常班級工作中，做同學們的“心靈守護者”，為營造溫暖、支持的校園環境貢獻力量。（李永兵 馬莉莉 來源：宜賓市敘州區高場職業技術學校）
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