5月17日，

多名網(wǎng)友在社交媒體上發(fā)帖稱

在四川甘孜稻城亞丁旅游景區(qū)內(nèi)

一名女性游客疑因高反不幸離世

5月18日，記者從稻城亞丁景區(qū)證實(shí)：

確有一名35歲女性游客在景區(qū)內(nèi)

因高反休克昏迷，

最終未能恢復(fù)生命體征

一名女性游客在稻城亞丁疑似高反暈倒路邊。視頻截圖

35歲女游客休克昏迷 急救兩個(gè)多小時(shí)未能挽回

18日上午，稻城亞丁景區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人回復(fù)記者，5月16日，有一名游客因?yàn)楦叻葱菘嘶杳裕F(xiàn)場熱心游客和醫(yī)務(wù)人員給她進(jìn)行了兩個(gè)多小時(shí)的急救，但最終未恢復(fù)生命體征。

“確實(shí)是因?yàn)楦叻措x世，因?yàn)榫皡^(qū)畢竟是高海拔地區(qū)，這種高反的事件偶爾會(huì)發(fā)生。”該負(fù)責(zé)人向記者證實(shí)，因高反離世的游客，是一個(gè)團(tuán)建團(tuán)隊(duì)的游客。“是一名女性游客，90年生，今年35歲。”

該負(fù)責(zé)人提醒，高反不容忽視，因此景區(qū)在所有的環(huán)節(jié)，都會(huì)對(duì)游客做出溫馨提示，告知景區(qū)內(nèi)海拔較高，需根據(jù)自身的條件，謹(jǐn)慎選擇線路。

記者了解到，稻城亞丁景區(qū)內(nèi)有兩條線路可以選擇。甘孜文旅曾發(fā)文介紹，短線線路從景區(qū)門口乘坐景區(qū)觀光車到扎灌崩，這條線路平均海拔3800米左右，全程3km，步行時(shí)間約2~3小時(shí)。長線線路平均海拔4500米左右，全程約3.7km，步行時(shí)間約5~6小時(shí)。

此前有游客在3200米海拔高反身亡 第一天洗澡后出現(xiàn)不適

值得注意的是，就在不久前的5月10日，在四川阿壩四姑娘山鎮(zhèn)一名男性游客也曾因出現(xiàn)嚴(yán)重高反癥狀，送醫(yī)院搶救無效后離世。

記者了解到，四姑娘山屬于高海拔地區(qū)，四姑娘山鎮(zhèn)海拔也有3200米。

當(dāng)?shù)蒯t(yī)生提醒，出現(xiàn)缺氧等高原反應(yīng)后，不可大意，應(yīng)及時(shí)吸氧。若吸氧后癥狀沒有明顯緩解，而且身體還有基礎(chǔ)疾病的話，需盡快降低海拔。

“對(duì)于高原反應(yīng)，每個(gè)人的身體情況都不一樣，每年會(huì)有很多來爬山的游客，大部分都還好，沒有發(fā)生危急的情況。但我們建議初次到高原地區(qū)的游客，不要洗頭洗澡、飲酒和劇烈運(yùn)動(dòng)。剛到高原地區(qū)，身體機(jī)能需要一個(gè)適應(yīng)過程，如果還沒有適應(yīng)過來就做這些，會(huì)加重缺氧反應(yīng)。”

不少網(wǎng)友分享了

自己前往高原地區(qū)

出現(xiàn)身體不適的旅行經(jīng)歷：

高反時(shí)會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀？

國家衛(wèi)健委官微“健康中國”曾發(fā)布文章稱，嚴(yán)重低氧血癥高風(fēng)險(xiǎn)人群、慢性疾病患者應(yīng)謹(jǐn)慎前往高原地區(qū)。健康人防高反，需要緩慢“爬升”。

高原反應(yīng)常見的癥狀有頭痛、頭暈、惡心、疲勞、呼吸急促、心跳加速等。

急性高原病本身并不會(huì)致命，它的危險(xiǎn)之處在于可能會(huì)引起高原性肺水腫、高原性腦水腫，這兩種疾病更危險(xiǎn)，嚴(yán)重的可能會(huì)危及生命。

癥狀包括連續(xù)干咳、出現(xiàn)帶有血絲的粉紅色泡沫樣痰液、長時(shí)間嚴(yán)重頭痛、意識(shí)混淆、失憶、出現(xiàn)幻覺、昏迷等。

這兩類人謹(jǐn)慎前往高原地區(qū)

端午假期臨近，

很多人都有出門旅游的計(jì)劃

在此，福小衛(wèi)特別提醒：

計(jì)劃去高原旅行前，

大家要對(duì)自身健康狀況進(jìn)行評(píng)估。

以下兩類人群要謹(jǐn)慎前往高原地區(qū)。

• 嚴(yán)重低氧血癥高風(fēng)險(xiǎn)人群

本身就是嚴(yán)重低氧血癥高風(fēng)險(xiǎn)的人，如患有嚴(yán)重慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、間質(zhì)性肺病、先天性心臟病、肺動(dòng)脈高壓者，在任何海拔高度都有發(fā)生嚴(yán)重低氧血癥的風(fēng)險(xiǎn)。不建議這類人前往高原地區(qū)。

• 慢性疾病患者

高海拔地區(qū)的缺氧環(huán)境會(huì)加重冠狀動(dòng)脈疾病、高血壓、顱內(nèi)血管畸形等疾病病情。這些患者在前往高原地區(qū)旅行前，要咨詢專科醫(yī)生，并準(zhǔn)備好相應(yīng)的藥物。如果病情不穩(wěn)定，就不建議前往高原地區(qū)。

如何避免？

?緩慢“爬升”

高反發(fā)生率和海拔上升速度有很大關(guān)系。緩慢的海拔提升，有助于機(jī)體逐漸適應(yīng)低氧環(huán)境，降低高反發(fā)生率。

?低處過夜

由于人在睡眠時(shí)迷走神經(jīng)興奮，臥位時(shí)回心血量增加，因此，夜晚睡覺時(shí)的缺氧癥狀可能會(huì)更明顯。

?攝入碳水

到達(dá)高海拔地區(qū)后，要加大碳水化合物的攝入比例，以便快速提供熱量，提高機(jī)體適應(yīng)能力，有助于避免發(fā)生高反。

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來源：綜合紅星新聞、上游新聞、澎湃新聞、健康中國、中國新聞網(wǎng)等

編輯：小楓

審核：黃美輝、陳靜