清晨7點(diǎn)左右，從手機(jī)微信上挑選一張精美圖片，發(fā)送到家庭微信聊天群向家人們問好，然后喝上一杯熱茶，這是103歲的何培昌老人“打開”新一天的方式。

75年前，在光榮完成支前任務(wù)后，何培昌認(rèn)定湛江是“宜居之地”，毅然決定在此定居。時(shí)光荏苒，數(shù)十年的工作生活經(jīng)歷印證了他當(dāng)年選擇的睿智。5月16日，在兒子、兒媳婦們的陪伴下，這位百歲老人向我們講述了他的人生故事。

百年歲月：

支援解放海南 曾是全省節(jié)油標(biāo)兵

何培昌出生于廣東中山，自幼家貧，僅上過一年私塾，12歲就開始打工謀生。抗戰(zhàn)時(shí)期，日軍侵略廣東時(shí)，他曾逃難到江西。1949年10月14日，廣州解放時(shí)，他是廣州的一名公共汽車司機(jī)。

“為了支援解放海南，1950年3月8日，我們按組織的安排，從廣州運(yùn)送發(fā)動機(jī)趕往徐聞邁陳港。這些發(fā)動機(jī)后來安裝在渡海作戰(zhàn)的船只上。”何培昌老人仍清楚記得75年前運(yùn)送物資支前的情景，“那時(shí)候，白天敵機(jī)在頭頂轟炸，我們只能晚上行車。”

圓滿完成支援前線任務(wù)后，何培昌和部分人員選擇留湛江，并在隨后成立的廣東國營運(yùn)輸公司南路分公司、湛江汽車運(yùn)輸公司工作了38年，從普通司機(jī)做起，一步步成長為一級司機(jī)、技師、工程師，一直在一線搞技術(shù)，直到65歲退休。

百歲老人何培昌。

節(jié)油是何培昌在職業(yè)生涯中最有成就感的一項(xiàng)工作。1952年，廣東省交通運(yùn)輸公司在全省推行“安全節(jié)油百噸公里”運(yùn)動。彼時(shí)，從湛江到廣州走一趟要3天，節(jié)約汽油并非易事。

“那時(shí)，我30歲出頭，當(dāng)家作主的熱情很高。”作為公司的技術(shù)骨干，何培昌在實(shí)踐中潛心研究節(jié)省汽油的技術(shù)和方法，也曾到上海、貴州等地參加全國性的節(jié)油技術(shù)會議。

“在湛江地區(qū)，從廣州開車到湛江，我的車節(jié)省汽油最多，獲全省公交戰(zhàn)線推廣。”據(jù)何培昌介紹，湛江在該項(xiàng)運(yùn)動中節(jié)省汽油最多，他還因此獲得一筆1400多元的“巨額”獎金，“當(dāng)時(shí)司機(jī)每月工資93.2元，這筆獎金大大改善了我們的生活。”

1953年，何培昌被評為省公交戰(zhàn)線勞動模范，并被組織安排到北戴河休養(yǎng)。1983年，他被評為中級汽車機(jī)械工程師。何培昌表示，自己的知識都是從社會上、工作中學(xué)習(xí)來的，因此，他常懷感恩之心，始終保持謙卑好學(xué)，并把這一理念踐行到對下一代的教育中。

與時(shí)俱進(jìn)：

玩微信、會網(wǎng)購 百歲老人也很“潮”

1950年3月，在完成運(yùn)送發(fā)動機(jī)支援解放海南任務(wù)后，司機(jī)可以自由選擇去留，許多人回到了省城廣州。何培昌卻堅(jiān)定地留在湛江，且一住就是75年。

問及為何選擇定居湛江，何培昌表示，湛江氣候好，城市搞得很干凈，物美價(jià)廉，湛江人純樸誠實(shí)，“是個宜居之地”。“1950年3月，我們來到湛江發(fā)現(xiàn)，大蝦賣四角錢一斤，豬肉是六角四分錢一斤，大蝦比豬肉還便宜，覺得生活舒暢。”

何培昌可以拄著拐杖在小區(qū)散步。

如今，103周歲的何培昌身體狀況良好，精神矍鑠。除了有些耳背，他思維表達(dá)清晰，可以拄著拐杖在小區(qū)散步，愛與親友交流，且學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)。自2019年學(xué)會使用微信后，他每天起床后，先在各個親友微信群發(fā)圖“云問候”，且所每天發(fā)的圖片都不重樣。他笑稱，看到漂亮的圖片會收藏起來，經(jīng)過一番選擇后，再發(fā)給大家。通過這種方式，他與各地的親友們保持著親密的聯(lián)系。

除了微信交流，他還通過手機(jī)看新聞，還知道網(wǎng)購。平常家里缺少日用品，或者在網(wǎng)上看到合適的商品，他會計(jì)算好數(shù)量、金額等，然后截圖發(fā)給兒子代購。

問及長壽“密碼”，何培昌說，主要是心態(tài)平和，與世無爭，家庭和睦，孩子孝順，飲食也只是清茶淡飯。

家風(fēng)傳承：

“最珍惜與妻子攜手共度77載”

何培昌與家人翻看老照片。

“我現(xiàn)在100多歲，我都不覺得很珍貴，我珍惜的是和愛人攜手共度77年的感情。我娶了一個好妻子，最感謝的是妻子。”采訪中，何培昌老人多次向我們提及其妻子，而一旁的兒子聽聞此言，不禁眼眶泛紅。

何培昌21歲時(shí)與16歲的妻子共結(jié)連理，兩人共同養(yǎng)育了7個兒子，度過77年的風(fēng)雨歲月。5年前，妻子去世，至今他仍感念不已。“我的愛人很堅(jiān)強(qiáng)，她幫了我很大的忙。我40歲出頭有7個小孩，多虧妻子盡心盡力照顧家庭。”

在夫妻二人的用心養(yǎng)育教導(dǎo)下，孩子們有的中專畢業(yè)、有的讀了大學(xué)，用心經(jīng)營事業(yè)和家庭，個個孝順懂事，特別是受父親的影響，兒子們都不抽煙。“兒子還沒給自己買房子，先給父母買好房子居住、養(yǎng)老。”何培昌欣慰地說。

何培昌不同時(shí)期的全家福。

在兒子們的眼里，父親工作認(rèn)真踏實(shí)，盡職盡責(zé)，深受單位領(lǐng)導(dǎo)和同事尊重。在生活中，父親為人處世以和為貴，始終待人有禮，即便是自家兒子幫忙處理事情，他也不忘在微信上說“多謝”。每到重要場合，老爺子必定是穿戴整齊，甚至打著領(lǐng)帶出席。

今年78歲的何鴻安說，父母感情深厚，在父母身邊幾十年，他從來沒見過他們吵過架。父母的言傳身教深深地影響著子孫一輩。數(shù)十年來，何家家庭和睦，妯娌之間從來沒有紅過臉，鄰里關(guān)系融洽。

老人坐在沙發(fā)上訴說往事，兒子們或陪著老父親共同回憶點(diǎn)滴，或錄像分享到家庭群，兒媳們小心整理著泛黃的證件和照片。大家不時(shí)因?yàn)槔险掌男掳l(fā)現(xiàn)而湊近一起討論、回憶，發(fā)出陣陣笑聲。初夏的陽光傾灑在墻上那張四代同堂的百歲壽辰全家福大合照上，整個屋子洋溢著溫馨的氣息。

《湛江日報(bào)》公開收集

“我家有長壽老人”網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問卷

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（注：本問卷旨在探索湛江長壽老人的生活特征及影響因素，為健康老齡化研究提供數(shù)據(jù)支持。所有信息僅用于統(tǒng)計(jì)分析，我們將嚴(yán)格保護(hù)受訪者隱私。感謝支持！）

策劃：黃康生

文字：記者許翠燕

圖片：記者歐陽澤

編輯：陳酩夫

審核：梁華 鄭時(shí)雨