在5月17日結束的2025年全國殘疾人田徑錦標賽暨東京聾奧會選拔賽上，阜南籍運動員楊少橋在輪椅競速項目中表現優異，一舉奪得男子T53級100米、200米、400米三個項目金牌，有望代表安徽出戰今年年底舉行的全國第十二屆殘疾人運動會暨第九屆特殊奧林匹克運動會。

作為阜南籍輪椅競速運動員

楊少橋多年來專注該項目的訓練與比賽

多次在國內外大賽中取得佳績

目前他正在省隊

全力備戰年底的全國殘運會

他期待更多

阜陽殘疾人運動員加入這項運動

為輪椅競速項目注入新生力量

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每天訓練超過6小時

5月19日

記者電話采訪了

正在合肥訓練的楊少橋

剛剛載譽歸來的他

正在進行短暫的休整

“作為運動員代表在開幕式上宣誓，我感到無比激動與自豪。”楊少橋表示，這是他首次代表安徽參加全國性賽事，面對眾多實力強勁的新人，比賽時又遇上下雨，確實承受了不小壓力。“但我穩扎穩打，最終收獲三枚金牌，再次證明了自己的實力。”

楊少橋透露，自去年下半年開始，他從長距離項目轉向100米、200米和400米短距離訓練，這對爆發力提出了更高要求。為此，他重點加強了肌肉群力量訓練。去年11月至今年3月的冬訓以肌肉儲能為主，4月轉入夏訓后則著重提升速度、強度和爆發力。“每天訓練超過6小時，常常練到嘔吐，吐完繼續練。”楊少橋說，輪椅競速是他的事業，再辛苦也值得。

本次比賽，楊少橋還使用了省殘聯新配備的純碳纖維競速輪椅。這臺僅重10公斤的新裝備比舊款輕了5公斤，讓他的發揮更加出色。“現在要做的就是穩定成績。相信通過持續努力，一定能實現新的突破。”他滿懷信心地說。

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期待更多伙伴加入

記者了解到

長期的高強度訓練

給楊少橋留下了不少“勛章”

手指關節和手臂內側布滿傷痕

“訓練時要佩戴3D打印的PLA材質防滑手套，因為材質較硬，手指經常被磨破皮。手臂的傷則是長期器械摩擦造成的。”開朗的楊少橋笑著說，“這些小傷不算什么，貼個創可貼就能繼續訓練。”

訓練之余，楊少橋和隊友們會互相用筋膜槍、彈力帶緩解肌肉酸痛。閑暇時，他也像普通年輕人一樣打打游戲放松。對于年底的全運會，他充滿期待：“目前狀態很好，取得好成績的希望很大。”

作為安徽省輪椅競速隊去年成立時的首批隊員，楊少橋希望能帶動更多殘疾人加入這項運動。“這個項目特別適合上肢靈活的殘疾人。”他介紹，省隊選拔運動員的年齡要求在14至20歲之間（女性可放寬至22歲），適合雙下肢截癱、脊髓損傷、小兒麻痹癥、腦癱等依靠輪椅行動的殘疾人參與。“期待更多伙伴加入，我們一起提升安徽在這個項目上的競爭力，也為自己開創嶄新的人生！”楊少橋熱情地表示。

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楊少橋 小檔案

楊少橋，1997年生于阜南縣黃崗鎮，16歲時因車禍致殘。2016年，他自費參加長沙輪椅馬拉松比賽，獲第六名，由此開啟職業運動生涯。2018年他包攬全國殘疾人錦標賽T53級100米、200米、400米三金，并在雅加達亞殘運會上收獲三枚銅牌，同年入選國家隊。此后他屢創佳績：2019年在全國殘運會上獲三枚金牌，2020年在東京殘奧會上獲T53級800米第四名，2021年再奪全國殘運會三枚金牌。2024年安徽省殘疾人體育訓練指導中心競速輪椅隊成立，他成為首批隊員。

來源：潁州晚報

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