湖南
株洲新聞網5月20日訊（通訊員 葉娜）5月20日，天元區在菱溪中學成功舉辦了一場意義非凡的全民營養周暨“5·20”中國學生營養日健康講座。本次活動以“吃動平衡，身心健康”為主題，聚焦青少年健康成長，致力于在全區范圍內普及科學飲食與運動知識，大力倡導健康文明的生活方式。
活動現場，天元區疾控中心專家詳細講解了合理膳食、控制油鹽攝入及適量運動的重要性，強調青少年養成良好飲食習慣的關鍵作用。此外，活動還增設科學補碘宣傳，講解了碘元素對身體健康的重要性，以及碘缺乏可能對青少年造成的危害，并探討了通過飲食補充碘的方法，呼吁日常飲食中合理選擇碘鹽。
為了讓健康知識更加生動有趣、易于接受，講座采用了趣味“偵探”通關的創新形式。現場設置了多個互動環節，互動問答環節中，學生們積極踴躍舉手發言，展現出了對健康知識的濃厚興趣和強烈求知欲；模型搭配一日三餐環節，學生們化身“小小營養師”，運用所學知識精心搭配營養均衡的餐食，進一步加深了對合理膳食的理解；集體跳活力操環節，學生們跟隨歡快的節奏盡情舞動，在運動中感受健康與快樂。整個活動現場氣氛熱烈非凡，歡聲笑語回蕩在校園的每一個角落。
此次活動旨在提高師生的營養健康意識，推動全社會共同關注青少年健康成長。未來，天元區將繼續秉持“健康至上”的理念，持續開展形式多樣、內容豐富的健康教育活動，不斷探索創新健康教育的模式和方法，為“健康天元”建設添磚加瓦，讓每一位青少年都能在健康的陽光下茁壯成長。
一審：謝林格
二審：劉姝琪
三審：何芳
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