二十四節氣

2025年5月21日

2時54分

將迎來二十四節氣中的第八個節氣

「小滿」

“滿”字既描述了

麥粒灌漿飽滿的物候特征

又蘊含著“盈而未滿”的人生智慧

高洪池/攝

小滿時節

“四月中，小滿者，物至于此小得盈滿。”《月令七十二候集解》中的記載，點明了小滿名稱的由來。此時，北方地區的冬小麥等夏熟作物籽粒開始灌漿飽滿，但尚未完全成熟，只是“小得盈滿” ；南方地區則進入雨季，降水頻繁，江河漸滿，民間有“小滿大滿江河滿”的說法。

小滿的花信風也別具特色，一候石榴花，二候梔子花，三候蜀葵花。石榴花火紅艷麗，“五月榴花照眼明，枝間時見子初成”，王安石的詩句生動描繪了石榴花盛開的熱烈景象 ；梔子花潔白素雅，香氣四溢，“梔子比眾木，人間誠未多”，杜甫對其贊美有加 ；蜀葵花絢麗多彩，花朵大而密集，為夏日增添了一抹亮麗的色彩。

馬麗華/攝

一候苦菜秀

苦菜在小滿時節生長茂盛，它是最早被人類食用的野菜之一，口感苦中帶澀卻營養豐富。民間有“小滿食苦，一夏不苦”的說法，吃苦菜不僅應時，還能清熱解毒，幫助人們適應夏季的炎熱。苦菜是耐旱野菜，開黃花，含苦味素，古人用它清熱解暑。

二候靡草死

小滿后日照逐漸增強、氣溫逐漸升高，喜陰的靡草在強烈的陽光下逐漸枯萎。這體現了自然界陽氣漸盛，生命力較弱的植物會被淘汰，將會呈現出更加生機勃勃的盛夏景象。

三候麥秋至

此時北方的麥子開始成熟，雖然尚未完全收割，但已透出豐收的氣息。“麥秋”并非指秋天，而是古人對麥子成熟的雅稱，預示著夏收的前奏即將奏響。麥子雖在夏季成熟，但古人稱此時為“麥秋”，因為麥收如同秋季豐收。

王詩維/攝

小滿習俗

Grain Buds

祭車神：在一些農村地區，至今仍保留著小滿祭車神的習俗。這里的車神指的是水車、牛車等農具的神靈。小滿時節，農田需水量大增，人們祭祀車神，祈求水源充足、灌溉順利。祭祀時，在水車基上擺上魚肉、香燭等祭品，還會將一杯白水潑入田中，以祝水源涌旺。

祈蠶節：江浙一帶，小滿有祈蠶節。蠶是嬌貴的生物，對氣溫、濕度等環境要求嚴苛，養殖難度大。傳說蠶神在小滿這天誕辰，為祈求蠶繭豐收，人們會舉行隆重的祭祀儀式。蠶農們供奉蠶神嫘祖，制作蠶繭形狀的糕點，相互饋贈，表達對蠶業豐收的期盼。

食苦菜：小滿食苦菜是傳統習俗。苦菜營養豐富，具有清熱解毒、涼血止血等功效。在物資匱乏的年代，苦菜是人們重要的食物來源。如今，雖然生活條件改善，但食苦菜的習俗依然保留，人們通過品嘗苦菜，感受大自然的饋贈，也寓意著生活中先苦后甜。

搶水：“小滿動三車，忙得不知他。” 三車指水車、油車和絲車。舊時，江南地區在小滿時節有 “搶水” 的習俗。黎明時分，以鼓為號，眾人擊器相和，踏上小河漢上事先裝好的水車，數十輛一齊踏動，把河水引灌入田，表達對水源的珍視和對豐收的渴望 。

趙昂/攝

“夜鶯啼綠柳，皓月醒長空。

最愛壟頭麥，迎風笑落紅。”

小滿

麥浪輕搖，雨水漸豐

處處洋溢著蓬勃生機

讓我們伴著蛙鳴與蟬聲

迎接更加熱烈燦爛的盛夏時光

來源：石景山區委宣傳部 石景山區融媒體中心

制圖：任翀

編輯：李嘉綺