夏令營期間和孩子們的團(tuán)建活動(dòng) 信息獲取測試 夏令營復(fù)盤分析會(huì) 左右手協(xié)調(diào)測試

“去電競俱樂部戒網(wǎng)癮”，聽起來像個(gè)段子。但這件事，正真實(shí)地發(fā)生在北京的一家電競俱樂部。

最近，京東電競俱樂部公布了一組數(shù)據(jù)：已幫助4000多名青少年成功戒除網(wǎng)癮。

高強(qiáng)度陪練讓不少青少年知難而退；電競教練以“過來人”的身份講述職業(yè)經(jīng)歷，讓“網(wǎng)癮少年”意識到自己并不具備成為職業(yè)選手的條件；而在訓(xùn)練營中，原本自信的“天才”少年，在實(shí)戰(zhàn)對抗中頻頻被碾壓，最終直面現(xiàn)實(shí)、冷靜下來……

電競俱樂部，真能“用魔法打敗魔法”嗎？我們實(shí)地探訪了一番。

遇“降維打擊”網(wǎng)癮少年稱“再也不玩了”

在北京市通州區(qū)，京東電競俱樂部因職業(yè)選手云集、氛圍濃厚，成為電競愛好者的“向往之地”；而一些家長則將其視為幫助自家“網(wǎng)癮少年”的“救命稻草”。

來自河北的李女士特意帶著15歲的兒子小飛（化名）來到這里，參加“職業(yè)電競天賦測評”。小飛是一名初二學(xué)生，因?yàn)閳?jiān)信自己有成為職業(yè)選手的潛力，便暫停學(xué)業(yè)在家打游戲。李女士說，過去半年里，全家一直在輪番苦勸小飛，“可他覺得我們是在耽誤他的發(fā)展?！?/p>

一次在網(wǎng)上瀏覽時(shí)，李女士偶然發(fā)現(xiàn)一家俱樂部提供青少年電競測評服務(wù)，測評由前職業(yè)選手負(fù)責(zé)，內(nèi)容涵蓋手速、反應(yīng)、局勢判斷等7項(xiàng)能力，需提前預(yù)約。李女士決定帶小飛來看看，“真有天賦就支持他，不行也好讓他自己認(rèn)清?！?/p>

測評當(dāng)天，小飛第一次走進(jìn)真正的職業(yè)環(huán)境，顯得很興奮，反復(fù)強(qiáng)調(diào)自己的水平不低，“我經(jīng)常一打五，有職業(yè)選手的潛力?！钡芸?，他的信心遭遇現(xiàn)實(shí)沖擊。

第一項(xiàng)是反應(yīng)測試，需要快速點(diǎn)擊屏幕中不斷變化的圓點(diǎn)。開始時(shí)，小飛還能邊做邊聊，隨著節(jié)奏加快，他逐漸跟不上，頻頻出錯(cuò)?！翱赡苁翘o張了?！彼吐暯忉?。第二項(xiàng)是辨別顏色，要求從多個(gè)圖案中快速找出唯一顏色的圓點(diǎn)。小飛操作越來越慢，臉色逐漸緊張，神情也變得不自然，“你們看著我，我發(fā)揮不好?！?/p>

幾項(xiàng)基礎(chǔ)測試下來，小飛的成績遠(yuǎn)低于職業(yè)選手，差距達(dá)到十倍以上。他不服氣地提出打?qū)崙?zhàn)，俱樂部也同意讓他自行選擇游戲。結(jié)果，在1對1的對戰(zhàn)中，小飛連輸幾局，游戲畫面不斷變灰，他幾乎沒有還手之力。“不打了?！彼偷恼露鷻C(jī)，扔在桌上。不到兩小時(shí)，小飛的自信就被擊碎，他低聲說：“回去我就把游戲卸了，不玩了。”

測評結(jié)束后，工作人員單獨(dú)找李女士聊了聊，表示像小飛這樣的孩子并不少見。他們往往把游戲當(dāng)作逃避現(xiàn)實(shí)的出口，也將贏得比賽視為唯一的價(jià)值來源。家長如果只是講道理、反對，很容易陷入對抗。真正有效的，是幫助他們在現(xiàn)實(shí)生活中找到可以被認(rèn)可的事情，從而逐步走出困境。

從教學(xué)到勸退俱樂部有“意外”發(fā)現(xiàn)

在俱樂部的教練看來，一個(gè)沉迷游戲的輟學(xué)孩子能在短時(shí)間內(nèi)決定卸載游戲、放棄“打職業(yè)”的念頭，并不罕見。過去10年，這樣的“成功案例”已有4000多起。

“我們從2024年初起，專門設(shè)置了一塊測評區(qū)，主要面向有‘網(wǎng)癮’困擾的青少年。”俱樂部合伙人趙比爾介紹，這套名為“線下電競天賦能力測評”的服務(wù)，在孩子看來是通往職業(yè)電競的跳板，而在家長看來，更像是一場現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)。

測評區(qū)分為手游區(qū)和端游區(qū)，配備高端設(shè)備，并設(shè)置有實(shí)時(shí)積分排行榜大屏。測評過程中，家長則在另一側(cè)的半封閉隔間中，與測評師進(jìn)行一對一交流。趙比爾坦言：“從功能上講，這里更像一間‘戒網(wǎng)癮’的診室。”

其實(shí)，這種“轉(zhuǎn)化”在俱樂部創(chuàng)辦初期就已顯現(xiàn)。2014年，創(chuàng)始人團(tuán)隊(duì)開設(shè)電競培訓(xùn)學(xué)校，計(jì)劃選拔并培養(yǎng)電競少年，向戰(zhàn)隊(duì)輸送以獲取轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)。三年間，學(xué)校共接收了3000多名14至16歲的學(xué)員，但最終真正進(jìn)入職業(yè)賽場的，僅有一人。

“那時(shí)我們意識到，職業(yè)選手不是光靠訓(xùn)練就能成的?！壁w比爾說，99.9%的孩子會(huì)在一兩周內(nèi)被勸退。讓他們意外的是，被勸退后，家長不但沒有責(zé)怪，反而希望孩子能繼續(xù)留在這里接受輔導(dǎo)。

“很多家長怕孩子回去不死心，還愿意出錢，讓我們幫忙勸勸?！笨吹竭@種真實(shí)需求，團(tuán)隊(duì)決定將培訓(xùn)方向進(jìn)行轉(zhuǎn)型：一方面繼續(xù)提供專業(yè)訓(xùn)練；另一方面通過陪伴與規(guī)劃，幫助孩子看清現(xiàn)實(shí)、調(diào)整方向。

第一期收費(fèi)班招收了100名學(xué)員。開班不久后的一通深夜求助電話讓團(tuán)隊(duì)至今記憶猶新。

2015年年初的一天，凌晨1點(diǎn)，合伙人李世念被電話驚醒：“老師，你跟我孩子聊聊吧，他在天臺(tái)上要跳樓！”電話里風(fēng)聲夾雜著哭喊聲。原來，少年小宇因父母斷電制止其通宵游戲，情緒激動(dòng)跑上了樓頂。

十四五歲的小宇早在貼吧看到學(xué)校的招生廣告，心生向往，卻被父母斷然否決。在沖突升級后，他父親撥通了李世念的電話。通話中，李世念報(bào)出自己的游戲段位，直言：“小宇，你只是‘白銀段’，根本走不了職業(yè)這條路?！毙∮钇鋵?shí)自己也明白，只是在逃避現(xiàn)實(shí)。

沉默片刻后，小宇承認(rèn)，自己因成績長期落后而逐漸放棄學(xué)業(yè)，轉(zhuǎn)而在游戲中尋找成就感。李世念給他開出一個(gè)“協(xié)議”：“你爸媽要是同意，就買票過來試訓(xùn)。能行就留下，不行就回去上學(xué)?！毙∮钸@才走下天臺(tái)，進(jìn)入了培訓(xùn)班。

孩子主動(dòng)退出每天“補(bǔ)刀”幾千次壓力大

“來參與訓(xùn)練的孩子，最開始都很興奮，在這里可以隨便玩，不但沒有家長管，還有一群小伙伴一起。”趙比爾說。但正規(guī)訓(xùn)練和日常娛樂式游戲完全不同，職業(yè)選手的賽前訓(xùn)練往往需要強(qiáng)化基礎(chǔ)動(dòng)作和肌肉記憶，這與平時(shí)自己玩游戲的狀態(tài)大相徑庭。

例如，電競游戲中最基礎(chǔ)的“補(bǔ)刀”（在《英雄聯(lián)盟》等游戲中獲得金幣的重要方式），在訓(xùn)練中，教練會(huì)要求學(xué)員每天成功“補(bǔ)刀”幾千次。完成基礎(chǔ)訓(xùn)練后，孩子們還要上理論課，并安排參加訓(xùn)練賽。

“既然是訓(xùn)練，如果表現(xiàn)不好，我們的教練也會(huì)訓(xùn)斥他們。很多孩子一方面難以適應(yīng)高強(qiáng)度又枯燥的日常訓(xùn)練；另一方面在被教練批評后，也承受不住心理壓力?！?/p>

雙重作用之下，一些原本對自己充滿信心的孩子發(fā)現(xiàn)，在真正高水平面前，自己不過是個(gè)“菜鳥”。這時(shí)，教練往往會(huì)直言：“你這個(gè)水平還是回去好好讀書吧。即便去上職業(yè)學(xué)校，以后也能找份工作。但電競這行，你如果不是最頂尖的‘100’，那在競爭中幾乎就是‘0’。”

最終，這個(gè)原計(jì)劃為期三個(gè)月的培訓(xùn)班，在開班兩周后就已人去樓空。更重要的是，這些退出的決定，都是孩子們自己主動(dòng)提出的。

從表面上看，高強(qiáng)度訓(xùn)練似乎會(huì)讓青少年對游戲產(chǎn)生畏懼和厭惡，進(jìn)而主動(dòng)疏遠(yuǎn)它。但實(shí)際上，教練們并非簡單地采取強(qiáng)制干預(yù)，而是以“曾經(jīng)沉迷、后來轉(zhuǎn)型”的過來人身份，通過講述自身經(jīng)歷，引導(dǎo)孩子們正確看待游戲。同時(shí)，他們還會(huì)從游戲的角度與家長溝通，幫助家長更科學(xué)地理解孩子的行為，從而實(shí)現(xiàn)家庭與孩子之間的雙向理解，真正幫助青少年走出“網(wǎng)癮”困境。為了更專業(yè)地開展青少年心理輔導(dǎo)工作，俱樂部的一些教練還考取了心理咨詢師證書。

雖然最初的出發(fā)點(diǎn)并非“戒網(wǎng)癮”，但這項(xiàng)工作的實(shí)際效果確實(shí)讓無數(shù)孩子重返課堂。學(xué)校一面墻上掛滿了家長送的錦旗，無聲記錄著這些轉(zhuǎn)變。其中就有小宇父親送來的那一面——那是孩子經(jīng)歷“被勸退”后成功回歸校園的見證，也是一個(gè)家庭最真實(shí)的感謝。

聯(lián)合專業(yè)醫(yī)院采用系統(tǒng)化干預(yù)方案

2017年，創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)決定接受注資，專注于經(jīng)營電競職業(yè)俱樂部。

“從那時(shí)起，我們不再辦學(xué)校，也取消了那些帶有‘戒網(wǎng)癮’效果的培訓(xùn)班?！壁w比爾對北青報(bào)記者說。但多年來，依然有許多家長在官方平臺(tái)留言，希望孩子能來“體驗(yàn)一下”。他解釋說，那時(shí)候很多家長在留言時(shí)會(huì)隱藏真實(shí)想法，“可能是擔(dān)心我們作為職業(yè)電競俱樂部，會(huì)直接拒絕他們的要求?！?/p>

“只要多聊幾句就能發(fā)現(xiàn)，這些家長其實(shí)是希望孩子能減少游戲時(shí)間，多花些精力在學(xué)習(xí)上?！睘榇?，俱樂部每年都會(huì)舉辦電競職業(yè)體驗(yàn)夏令營，專門接待這類青少年。

近年來，手游市場蓬勃發(fā)展，電子設(shè)備日益普及，青少年接觸手機(jī)游戲的現(xiàn)象愈加普遍，接觸者的年齡層也在持續(xù)降低。這一趨勢直接反映在俱樂部的咨詢接待量上——前來尋求幫助的家長數(shù)量持續(xù)攀升，俱樂部已專門安排人員負(fù)責(zé)家長接待與咨詢工作。

作為團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人，趙比爾在分析大量案例后發(fā)現(xiàn)，青少年沉迷游戲主要集中在兩類情況：一類是自認(rèn)為游戲水平已達(dá)到職業(yè)水準(zhǔn)，渴望成為電競選手；另一類則因家庭關(guān)系緊張或?qū)W業(yè)壓力過大，加之缺乏有效溝通，轉(zhuǎn)而在虛擬世界中尋求慰藉。

基于這一現(xiàn)狀，俱樂部于2024年重新啟動(dòng)了“戒網(wǎng)癮”項(xiàng)目。該項(xiàng)目采用系統(tǒng)化的干預(yù)方案：首先開設(shè)線上家長課堂，幫助家長掌握科學(xué)的教育溝通方法；其次開展線下電競能力評估，由專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)提供客觀評價(jià)與引導(dǎo)；最后定期舉辦電競職業(yè)體驗(yàn)夏令營，讓青少年在真實(shí)場景中全面了解行業(yè)現(xiàn)狀。

線下測評是最直接有效的“勸退”方式。但由于每天僅能接待4組家庭，家長預(yù)約已排至一個(gè)月以后。

值得一提的是，俱樂部還聯(lián)合北醫(yī)六院等機(jī)構(gòu)發(fā)起成立“防沉迷聯(lián)盟”。據(jù)趙比爾介紹，他們通過實(shí)踐總結(jié)出了8類網(wǎng)癮情況，其中5類最為常見：

在青少年游戲沉迷問題的研究中，最常見的是職業(yè)認(rèn)知偏差。許多青少年誤將游戲愛好等同于職業(yè)能力，幻想成為電競選手或主播。教練們會(huì)耐心講解行業(yè)真實(shí)情況，幫助他們認(rèn)清職業(yè)門檻。

其次是成就補(bǔ)償型沉迷。這類情況多發(fā)生在升學(xué)過渡期的階段，當(dāng)學(xué)業(yè)排名下滑導(dǎo)致心理落差時(shí)，游戲便成為獲取成就感的主要途徑。

另一種常見類型是現(xiàn)實(shí)逃避型。青少年因校園矛盾產(chǎn)生厭學(xué)情緒，而家長的忽視或批評則進(jìn)一步加劇了這種逃避行為。與之類似的還有社交匱乏型，這些孩子在現(xiàn)實(shí)中缺乏朋友，只能在虛擬世界中尋找社交滿足。

此外，還有一種特殊的對抗家長型沉迷，這類青少年并非真正熱愛游戲，而是通過沉迷行為表達(dá)對家長管教方式的抗拒。

至于其余三類網(wǎng)癮類型，多涉及心理疾病，俱樂部通常建議由專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行進(jìn)一步診療。

“最初教練們也有疑慮，但看到孩子們重返校園、改善親子關(guān)系，我們深感這項(xiàng)工作意義重大。”趙比爾說。本版文/本報(bào)記者葉婉

統(tǒng)籌/林艷張彬