陽光訊(記者 梁永飛 通訊員 董彥軍)2025年月5月16日下午,空軍軍醫大學第二附屬醫院程金湘醫生來到西安市灞橋區東城第六小學,為200余名家長和老師,進行了題為《好睡眠好心情好成績與孩子一起快樂學習成長》的專題講座。
程醫生是心理治療師,醫院心身門診和睡眠醫學中心負責人、神經內科教學副主任。
講座現場,程醫生從睡眠對學生身心健康和學習效率的重要性切入,結合專業知識與豐富案例,詳細解讀睡眠管理的科學方法,為家長和教師落實睡眠管理規定提供了實用策略與建議。
此次講座為老師在學生睡眠管理工作上提供了專業指引,對推動睡眠管理規定的有效落實、促進學生健康成長具有重要意義。
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