陜西
每一年都有好多寶媽問我，剖腹產(chǎn)留下的疤痕增生怎么淡化的？這全靠我三個月的堅持修復(fù)！今天就來說說那些真實有用、能讓你少走彎路的疤痕淡化心得！
先說說大家最關(guān)心的疤痕產(chǎn)品。
生完寶寶看到肚子上蜈蚣似的凸起疤痕，我焦慮得整宿睡不著。
直到朋友推薦了pomo疤痕修復(fù)凝膠，它的核心成分聚二甲基硅氧烷，分子量小特別好吸收，能鉆進皮膚深層修復(fù)受損組織，還會在表面形成透氣保護膜，鎖水的同時慢慢軟化硬邦邦的增生。
我每天雷打不動早晚各涂一次，后期看到效果后，中午哄完娃睡覺也會抽空加涂一次。每次就薄薄涂一層在疤痕上，沒一會兒就成膜了，完全不會沾到衣服上。堅持兩周，原本又紅又硬的疤痕邊緣開始變軟；兩個月后，凸起明顯平了不少，顏色也從深紅色變成了淡粉色。
接下來說說日常護理要做的幾件事
首先是防曬，產(chǎn)后第一次出門我就吃了大虧。抱著寶寶去打疫苗，沒做好防護，回來疤痕就黑了一圈。從那以后，我出門都會穿防曬衣，連取快遞都要把肚子捂得嚴嚴實實。疤痕處的皮膚比正常皮膚脆弱十倍，紫外線一曬，黑色素沉淀，之前的努力全白費。
其次就是清潔。每天要用生理鹽水輕輕沖洗疤痕，洗完用嬰兒棉柔巾輕輕按壓吸干水分。尤其夏天容易出汗，我隨時揣著小包濕巾，感覺黏膩了就輕輕擦一擦。保持疤痕處的干凈整潔，對疤痕恢復(fù)有很好的輔助效果！
最后是飲食。月子里我饞火鍋饞得直咽口水。但為了疤痕能恢復(fù)好，我硬是忍住了，平時的飲食都是以清淡為主，多吃蔬菜水果。像橙子、菠菜、獼猴桃、雞蛋這些，對疤痕恢復(fù)很有幫助！
最需要提醒大家的是，千萬要有耐心！剛用一星期看著疤痕沒太大變化，我差點放棄。后來查資料才知道，皮膚代謝周期是 28 天，才慢慢沉住氣。現(xiàn)在我肚子上的疤痕已經(jīng)淡成一條淺淺的線，基本看不出來。
寶媽們別因為疤痕焦慮，選對方法堅持下去，就能像我一樣成功淡化疤痕！
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