翻開日歷，農歷四月已經進入收尾階段，五月將至，這意味著端午節越來越近了。今年的端午節放假通知已經出來了，由于趕上了周末，可以連休3天，這對于很多忙碌的人們來說，都是非常難得的小長假了。屆時可以回家看看，也可以出門走走，無論何種方式，都能讓自己得以休息和放松，相信很多人都已經在期待著節日的到來了。

自從家里有了娃以后，每當傳統節日來臨，我都會盡量依照傳統習俗去準備，這兩天已經為孩子買了新衣服，五彩繩以及包粽子的材料，打算當天再帶娃去找些艾草。當然除了這些之外，端午節期間還有很多習俗，比如賽龍舟，佩香囊，飲午時水等等，傳統習俗讓節日充滿了儀式感，同時也蘊含著大智慧，值得我們延續下去。

作為我國民間古老的傳統節氣，端午節是依照農歷日期來確定的。而在民間，同樣實行公歷，干支歷等，但是由于每種歷法的制定依據不同，所體現的內涵也不盡相同，也就使得每年的端午節會有一些不同之處。從今年的端午節來看，主要有以下3個特點，看看你發現了嗎？

1、今年為早端午

相信很多人都有這樣一種感覺，那就是今年的端午節要比往年來得早一些。從節氣上來看，今年的端午節是在小滿當中。在《歲時風物華紀麗》中有著對端午節的一種解釋：“日葉正陽，時當中即端午節正是夏季之中，故端午節又可稱為天中節。”由此可見，端午的一個起源便是夏至，通常情況下，端午節是在夏至前后，而今年的端午足足要早了二十多天。所以今年這樣的情況被視為“早端午”。與之對應的有“早端午涼颼颼，晚端午熱的哭”之說，今年的端午還在初夏時節，所以按照以往的經驗來看，屆時不會很熱，可能會是一個比較涼爽的端午。

2、今年端午逢“危日”

關于端午節的起源，民間有著多種說法，其中一種便是“惡日說”，在古人眼里，將五月五日視為惡月、惡日，諸事多需避忌。其實不僅如此，依照干支歷，今年的端午節恰逢十二建星中的“危日”，有著“危機”“危險”之意，人們認為這樣的日子凡事都需要謹慎小心。所以這一內容又為端午增添了一絲不太吉利的色彩。此外今年的端午正值初夏與盛夏過渡時期，屆時氣候變化大，我們在生活中也要多加注意。

3、今年端午假期逢六一

今年的端午節對應的公歷日期為5月31號，法定假日是到6月2號，所以說端午假期恰逢六一，這也是非常難得的情況，可以雙節一起過。其實六一不僅是小朋友的節日，也可以是每個人的節日，無論什么時候，保持一顆童心，都能讓我們倍感幸福和快樂。那么今年的六一趕上放假，不妨給自己以及家人多一些儀式感吧。

以上便是今年端午的3個主要特點，在此基礎之上，來跟大家分享相關的習俗與注意內容，牢記：1不出，2不送，3不吃，每一點都很重要，別大意了。

1不出

不出遠門

在端午的起源中，有著“惡日說”這一種，同時今年端午還恰逢“危日”，其實不僅如此，五月初五還是楊公十三忌中的一個。所以在這樣的一天里，諸事需要小心謹慎。同時老人們講究不出遠門，因為在過去，出趟遠門要很長時間，加上道路交通不便，容易遇到各種不確定因素。所以人們會選擇吉日出行，而端午并非大吉之日。當然從實際情況來看，端午前后氣候多變，往往會出現陰雨 ，大風等情況，這樣的天氣也會給出行帶來麻煩。所以說非必要的情況，最好不要出遠門。

2不送

依照鄉間傳統，端午流行著送禮的習俗，這也是古來有之的傳統。端午通常進入炎熱的夏季，屆時親友之間會帶著禮品互相看望，慶祝節日，也表達關心之意，祝福彼此平安度過夏季。而送禮在我國民間也是大有講究的，尤其是要牢記以下2點：

不送太晚，民間有“早送晚不送”的說法，意思是送禮一般在上午更合適，同時還要盡早送出，比如過節，一般要在節前送出，這樣更能表達自己的誠意。而太晚了，會顯得禮數不周。

不送保健品，禮品一般是送給自己的長輩或是對自己非常重要的人，那么選擇禮品要依據對方的愛好。如今人們對于健康都越來越看重，市面上有很多保健品，不過其具體的價值其實是難以判斷的。加上個人體質不同，一般人也難以匹配到合適的保健品。況且其價格也比較高，我們實在沒有必要送。

3不吃

美食是傳統節日里的“重頭戲”，在端午期間的食物講究也特別多，其蘊含了人們嘗鮮以及對身體安康的祈禱。所以這個時候的飲食尤其要注意，不能隨意亂吃，以免損傷身體，影響過節的心情。

不吃過量的粽子，粽子是端午的代表食物，家家戶戶都會準備很多。屆時我們可以嘗一嘗，來感受節日的味道。但并不能吃太多，作為糯米制作而成的食物，其本身是難以消化的，且熱量高，吃太多會增加腸胃負擔，也會引起發胖等情況。

不吃剩菜剩飯，過節了，家人或是親友相聚到一起，最少不了吃吃喝喝了，做得多了就容易剩下。而如今天氣已經十分炎熱了，做好的食物飯菜等都難以保存，容易變質，滋生細菌，這個時候就不要去吃了，對身體無益，還可能會引起腸胃不適，甚至食物zhogndu。

不吃冰鎮水果，端午前后，陸續上市了很多夏果，如甜瓜，荔枝，楊梅，桑葚，櫻桃等等。天氣熱了，人們都喜歡將水果冰一冰，吃起來顯得更加清涼爽口。不過經過冰鎮以后的水果十分寒涼，會將寒氣帶入體內，刺激腸胃，還會削弱抵抗力。所以這個時候吃水果，只要選擇新鮮的，洗干凈的來吃，就不要冰鎮了。

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