漸凍癥，即肌萎縮側索硬化癥（ALS），是一種罕見且致命的神經系統疾病。它會逐漸侵襲運動神經元，導致肌肉萎縮和無力，最終讓患者的身體如同被冰雪凍住一般，失去了行動、說話、吞咽甚至呼吸的能力。然而，這種疾病在早期往往癥狀隱匿，容易被人們忽視。除了大家較為熟知的肌肉跳動，還有一些其他癥狀也可能是漸凍癥發出的早期信號，需要引起我們的警惕。

這些癥狀，可能是漸凍癥的 “警示旗”

肌肉無力 ：約 80% 的患者以非對稱性肢體無力為首發癥狀。比如，一側手指活動笨拙、無力，握力下降，連常用的工具都難以握住；下肢起病的患者可能會出現一側下肢遠端無力，走路時容易絆倒，爬樓梯變得困難重重。

肌肉萎縮 ：肌肉逐漸變薄，尤其以手部的小肌肉群常見，如骨間肌、大小魚際肌等，患者可能會發現自己的手掌變薄。

肌肉痙攣 ：患者的肢體可能會出現 “抽筋” 現象，這種痙攣常常在尚無肌肉萎縮出現前就已經存在。

肢體僵硬 ：當上運動神經元損害突出時，會導致肢體僵硬，患者可能會感覺走路變得費力，肢體不再像以往那樣靈活自如。

語言和吞咽障礙 ：有 20%～30% 的患者以腦干運動神經元起病，首先表現為說話含糊不清、吞咽障礙，尤其在進食流食時容易出現嗆咳的情況。

疲勞感 ：如果總是感到身體疲勞，特別是手臂、腿部和軀干等部位，并且這種疲勞感持續時間較長，無法通過休息得到緩解，也可能是漸凍癥的早期信號之一。

手部動作笨拙 ：發現自己手部動作不如以前靈活，如寫字、拿東西等精細動作變得笨拙，原本熟練的操作現在卻需要小心翼翼地完成，這也許是漸凍癥在悄悄 “發威”。

如何進行自測？

觀察日常動作 ：注意自己在進行日常活動時的表現，比如上下樓梯是否比以前更容易感到疲倦、無力或失去平衡；提重物時，手臂的力量是否明顯不如從前；手部動作是否變得遲緩、笨拙，連系鞋帶、扣紐扣等小事都變得困難起來。

留意言語和吞咽 ：在說話時，是否出現發音不清、言語遲緩、舌頭不靈活等情況；進食時，尤其是喝湯或吃流食，是否頻繁出現嗆咳、吞咽困難的現象。

檢查肌肉狀況 ：查看肌肉是否有跳動、萎縮、僵硬等癥狀，特別是如果這種跳動持續時間較長、頻率較高，且伴有肌肉無力等情況，更要引起重視。

正確應對，及時就醫

如果在自測過程中發現有上述一些癥狀，不必過度恐慌，因為這些癥狀也可能是由其他疾病或因素引起的。但為了確診，建議盡快前往正規醫院的神經內科進行詳細檢查。醫生通常會通過詢問病史、進行全面的體格檢查和神經系統檢查，結合神經電生理檢查、影像學檢查、實驗室檢查等手段，來綜合判斷是否為漸凍癥。

漸凍癥是一種進展性疾病，早期發現、早期診斷、早期治療對于延緩疾病進展、提高患者生活質量具有重要意義。因此，我們要對這些早期信號保持足夠的警惕，一旦發現異常，及時就醫，以便盡早采取相應的治療措施，為對抗疾病爭取更多的時間和機會。