姐妹們晚上好啊，大晚上來聊點戳心窩的：

你在哪一刻覺得自己變老了？

糕媽說很難想象前兩年自己還在穿著露臍裝，真的很震驚。

時間轉瞬即逝，總以為只有年齡在變，而現在站在 40 歲的門檻回頭看，才發現人一年一年的變化真的很大。

“老”帶來的變化，是有失有得，喜憂參半的。

用糕媽的話說，現在的她好像養成了網上說的那種“大媽心態”：

比以前務實，也更豁得出去了，用更智慧的方式和自己相處，不那么在意別人的眼光，自己的感受最重要。

但也不能否認，“衰老”是一個逐步喪失的過程，感受也很具體而直接：

糕媽很感慨，曾經引以為傲的記性明顯變差，“轉頭就忘”的次數太多，只能老老實實地跟每個人說“如果我忘了，請你提醒我”。

身體的很多功能在一點點老化，變白的頭發越來越多，皮膚的膠原蛋白也在慢慢流失……

幾年前還仗著是耐造的城墻皮，有新品就上臉試，現在經歷了幾次“翻車”后，只能老老實實穩住狀態。

嗐，誰說不是呢，當媽后、年紀上來了都不敢細看自己的臉

臉上垮的垮，皺的皺，更別提黑眼圈一天比一天重，離得遠遠的也能看見。

眼睛果然是最容易暴露年齡的地方，難怪大家都說“人老先老眼”

道理都懂，但怎么淡掉黑眼圈呢？為什么努力睡好覺了，也買眼霜用了，還是淡不掉？今天就來聊聊~

不知道姐妹們是不是也一樣：只要稍微睡不好，第二天黑眼圈就很明顯，整個人很顯疲態。

睡不好會有黑眼圈，但把有黑眼圈完全甩鍋給它，那真的冤枉。

其實黑眼圈主要分為血管型、色素型、結構型 3 種。

遠看都是一抹黑，細看區別很大，姐妹們找面鏡子、伸出手指，用手指按壓眼皮初步判斷一下：

• 顏色變淡 色素型
• 顏色加深 血管型
• 沒變化，有明顯的眼袋、淚溝 結構型

每種黑眼圈的成因不一樣，既有“天賦異稟”，也有歲月的沉淀，有時候一些疾病也會參與其中：

向左滑動圖片查看

還有一種“混合型”黑眼圈，顧名思義，混合了前面提到的 2~3 種，情況會更加復雜，如果自己比較難判斷，建議到正規醫院皮膚科處理~

看某紅薯、某博、某乎上黑眼圈偏方的熱門程度，就知道黑眼圈有多招人煩，如果能不花大錢解決掉，想想都美滋滋。

所以……下面這些熱門偏方，有姐妹嘗試過嗎？

江湖傳言，每天拿熱雞蛋在眼周滾一滾，黑眼圈明顯淡了。

這相當于給眼周熱敷“馬殺雞”，熱對因血液淤積產生的血管型黑眼圈有一定幫助，用熱毛巾、蒸汽眼罩等也能有差不多的效果，至于色素型、結構型就無能為力了。

又有江湖傳言用痔瘡膏可以改善黑眼圈，而且還給了一番解釋：黑眼圈和痔瘡都是因為血液淤積，而痔瘡膏可以改善血液循環，所以能改善黑眼圈。

乍一看很有道理，但收手吧！

痔瘡膏中成分復雜，還含有化妝品禁用的、對眼粘膜刺激性強的二甲基亞砜，涂了有沒有效果不一定，從“熊貓眼”變成“兔子眼”就得不償失了。

至于更古早的敷黃瓜片、蘋果片……

里面的水分和營養成分只能停留在皮膚表面，對黑眼圈沒有任何幫助，留著吃更實在~

與其試偏方，不如堅持這些不花大錢的方法：

保證睡眠、注意眼部防曬、少揉眼睛、化眼妝后仔細卸妝……

眼霜對改善黑眼圈有一定幫助，但效果好不好不在價格高低，而在于成分對不對癥（有真人功效實測報告會更加分）！

當然，如果姐妹們預算充足，更建議直接做美美項目，效果更快更直接。

每種黑眼圈對應的成分、美美項目都幫大家總結好了~

特別提醒姐妹們，美美項目屬于醫療操作，有一定風險，務必在正規醫院、機構做哦~

人到 30+，身體的恢復力確實不如從前了，黑眼圈就成了一個需要長期作戰的大難題。

但大家也不用太焦慮，做好日常護膚、選對成分堅持用，更關鍵的是，盡可能好好照顧自己，吃好、睡好、心情好。

為生活奔波、帶娃不易，我們一起努力！

圖片來源：原創

喜歡本期內容，可以點贊、收藏、分享，有想看的其它內容，歡迎來留言區告訴我們！

參考文獻

[1]. 吳嘉琪,徐桂珍,文輝才. 黑眼圈成因與診療研究進展[J]. 中華整形外科雜志,2024,40(07)：806-810.

[2]. 馬剛,徐天華,趙荀等.黑眼圈的診療進展[J].中國激光醫學雜志,2016,25(06):362-367.

[3]. mayoclinic.org/symptoms/dark-circles-under-eyes/basics/causes/sym-20050624?p=1