端午漸近，申城的龍舟運動進入全年最火熱的“龍舟季”。從5月10日起的一個多月時間里，全市共計38場大大小小的龍舟賽事陸續登場，其中既有高校龍舟賽、區級賽事、市級賽事，也有世界華人龍舟邀請賽等跨區域乃至國際性的盛會，吸引了數萬名運動員、數百支龍舟隊同場競渡，讓上海近期處處蕩起“龍舟熱浪”。

攝于2023年首屆千年古鎮（松江·泗涇）龍舟邀請賽

多元賽事，蓬勃發展的上海龍舟“生態圈”

根據《2025年度全市龍舟賽事信息匯總表》，從5月10日起，申城每天都有不同類型的龍舟賽在城市的河湖水域拉開戰幕。僅在本周末，就有奉賢區職工龍舟賽、上海教工龍舟比賽、上海高校外國留學生龍舟邀請賽等多項賽事“連軸轉”，匯聚了本市各大高校、企業、機關、街鎮和社會團體的參賽者。

攝于2023年首屆千年古鎮（松江·泗涇）龍舟邀請賽

攝于2024年申迪杯第三屆上海市職工龍舟大賽

攝于2023年第十二屆上海世界華人龍舟邀請賽運動員之夜

這樣的“紅紅火火”并非一時熱鬧。據上海市龍舟協會統計，全市全年各類龍舟賽事已接近百場，年度參賽龍舟隊兩千支次、近10萬人次。今年端午前后一個多月里，38場龍舟賽事輪番上演，參與隊伍多達791支，參賽人數約15600人。市民們在熱烈的比賽氛圍中，不僅能欣賞緊張刺激的龍舟競渡，也能借此感受愈發濃郁的傳統文化魅力。

高校樣本：華東理工大學的龍舟教學與賽事“融合之道”

在上海高校的龍舟運動中，華東理工大學稱得上頗具代表性。從5月17日至6月16日，這所位于奉賢的高校將承辦或參與7場龍舟賽，其中包括校友龍舟賽、商學院龍舟賽、外國留學生龍舟邀請賽、區職工龍舟邀請賽等。“我們有奉賢校區通海湖這樣得天獨厚的水域環境，也有十余年深耕的教學與競賽體系。”華東理工大學體育學院黨總支書記徐文方在接受采訪時說。

圖說：華東理工大學龍舟隊

早在2005年，學校在新校區建設之初就規劃了專門水域、標準賽道，并將龍舟運動納入體育教學改革。徐文方介紹，“我們開設了龍舟課程、編寫龍舟教材、培訓專業師資，把龍舟運動從傳統民俗轉化為高校體育教育資源。”在她看來，龍舟運動不僅能鍛煉學生體能，提高力量與耐力，也蘊含著“凝心聚力”的文化內核，“它集身體訓練和文化傳承于一體，可以幫助學生在競技中感受傳統節日、傳統美學，并形成團隊協作、拼搏進取的精神品質。”

記者在通海湖邊見到華理龍舟隊訓練的場景：劃手們動作整齊劃一，鼓手用擊鼓節奏統一全隊節奏，舵手則專注把控方向，汗水與笑容都洋溢著年輕人特有的朝氣。“龍舟運動讓我更具團隊意識，也磨練了意志力。”一位隊員如是說。

這些年，華理多次在全國、上海市龍舟競賽中奪冠，還承辦了多項重要賽事。徐文方特別提到連續舉辦十余屆的“上海高校外國留學生龍舟賽”已升級為長三角外國留學生龍舟邀請賽，吸引了上百個國家的留學生參與，“在龍舟競渡中，大家體驗中國傳統文化，也鍛煉跨文化溝通能力，意義非凡。”

龍舟之鄉的歷史底蘊與群眾基礎

不僅高校發力，作為上海唯一的“中國龍舟之鄉”，青浦區的龍舟熱更是淵源深厚。青浦區體育局副局長杜敏告訴記者，這片“水鄉河網”的區位優勢，讓青浦自古以來就是江南龍舟競渡的名地。宋代就有“龍舟奪錦之盛”“龍舟水嬉冠于江南”的記載，歷代端午節，鑼鼓喧天、龍舟飛馳，民間參與度極高。

攝于2024年青浦區盈浦街道第十一屆社區龍舟賽

上世紀90年代起，青浦已承辦過多項國際、國內大賽。每年的青浦龍舟公開賽更成為當地群眾性盛會，不同街鎮、村居都組隊參賽，場面熱烈。杜敏說，“我們既注重挖掘傳統民俗底蘊，也不斷推進龍舟運動專業化。青浦龍舟隊代表上海出征全國比賽屢獲佳績，成為城市形象的窗口和文化名片。”

如今，青浦把龍舟融入社區推廣、學校教育，朱家角鎮多年舉辦世界華人龍舟賽，盈浦街道將龍舟作為非遺項目傳承，各中小學也積極開設龍舟活動，培養青少年對傳統文化的興趣。“從民間習俗到國際舞臺，青浦龍舟運動已成為推動城市發展、傳播江南水鄉魅力的重要抓手。”杜敏表示。

新標準推動裁判與賽事組織專業化

隨著龍舟賽事數量日益增多，對賽事組織與安全保障的專業化要求也在提高。上海市龍舟協會裁判委員會常務副主任王文駿介紹，2024年4月1日起施行的《上海市地方標準“龍舟活動服務規范”》填補了國內相關標準的空白。“這是全國首個針對龍舟活動的地方標準，將‘龍舟運動’與‘龍舟活動’作了區分，為各類企事業、社區團建型的龍舟活動開辟了空間。同時，從水域安全到器材配備、從關鍵工種持證上崗到救援設備數量，都作出了明確規定。”

《上海市地方標準“龍舟活動服務規范”》宣講會

目前，上海已有5名國際級、3名國家級龍舟裁判，一級裁判員162名，其中40歲以下占比50%、本科及碩士學歷達70%。市龍舟協會還通過常態化培訓、年審復核、嚴格執裁等方式，不斷完善裁判隊伍建設。王文駿表示，“有了標準，就能讓所有環節更加規范、有序，進一步保證賽事的公平和安全。未來還要與國際組織加強對接，提升上海龍舟運動的國際化水平。”

“龍舟+文化”：泗涇古鎮的沉浸式演藝

與激蕩的龍舟競速相映成輝，近年來“龍舟+文化”的跨界融合也在申城悄然盛行。其中，“千年古鎮（松江?泗涇）龍舟邀請賽”已連續入選“上海市旅游節”市級項目。去年，一部沉浸式情景劇《舟游泗涇》在當地首演，巧妙將馬相伯、史量才等歷史名人事跡以及國家級非遺“十錦細鑼鼓”等元素嵌入龍舟體驗的全過程，令觀眾沿著河道劃舟進入古鎮，邊競渡、邊看戲。

沉浸式情景劇《舟游泗涇》

沉浸式情景劇《舟游泗涇》

上海戲劇學院教授黃意明曾多次觀摩演出，他認為這一創作大膽地將傳統與現代、表演藝術與水鄉特色相融合，打破了舞臺藝術的時空限制，大大提升了觀眾的代入感。“跟著龍舟去旅行”，不僅是一種新鮮的文化體驗，也為地方文旅提供了全新的思路。“同舟共濟”的傳統精神，在戲劇敘事中被賦予生動的時代內涵，引發觀眾的強烈共鳴。

負責該劇導演與創作統籌的新形態演藝導演張笑帆則表示，“賽事本身就有巨大人流與關注度，通過在比賽河道外拓展文旅線路，讓觀眾有機會親自上船、‘沉浸式’體驗古鎮文化，能有效提升區域文旅的附加值和可看性。龍舟賽事也因有文化賦能而延長了熱度與影響力。”

文旅商體展融合：龍舟經濟“乘勢而上”

“龍舟競渡作為第一批國家級非物質文化遺產，正在以更加多元、開放的姿態融入現代城市生活。”上海社科院應用經濟所研究員于秋陽從經濟與文旅融合的角度指出，上海龍舟運動不僅能帶動餐飲、住宿、文化創意等產業發展，還能塑造城市形象、凝聚社會共識、輸出中華傳統文化。

近幾年，“龍舟+文創”“龍舟+康養”“龍舟+數字科技”正在不斷涌現。許多企業看準了龍舟活動的體驗性與文化吸引力，投入到相關的賽事運營、運動培訓、文創產品開發中，一些高校也積極探索“AI+龍舟”智能觀賽系統等項目。“在龍舟產業鏈上，從專業設備制造到賽事IP運營，再到衍生文創與數字化傳播，上海都有較大潛力去構建城市級、國際化的龍舟經濟體系。”于秋陽表示。

攝于2024千年古鎮（松江·泗涇）龍舟邀請賽非遺市集

攝于2024千年古鎮（松江·泗涇）龍舟邀請賽嘉年華無人機表演

乘風破浪，更廣闊的“龍舟之海”

對于申城而言，龍舟早已不局限于端午時節或競技場的“一時熱鬧”，它正成為弘揚傳統文化、帶動文旅經濟、塑造城市精神的新引擎。

這一個多月里，申城水面上鼓聲陣陣、槳影相隨，各項賽事熱火朝天；水面之下，文化與產業、專業與大眾、傳統與現代，在龍舟運動之“舟”上找到了彼此交融的無限可能。

專業人士指出，隨著更多社會力量參與龍舟運動、更多跨界創新融入龍舟項目，上海這座國際化大都市將為“百舸競渡”注入更加深厚的文化內涵與產業動能。在追溯端午龍魂、承接歷史文脈之時，龍舟精神所蘊含的勇毅與團結，也為上海未來的發展注入源源不斷的活力與激情。

原標題：《申城開啟“龍舟季”！從校園一直劃到國際，上海龍舟怎么就掀起了全城熱浪？》

欄目主編：陳華

來源：作者：解放日報 姚勤毅