在繁忙的生活工作與社交里

有多久沒有給心放個假了？

就在月末的端午假期

一場集結了20+心理健康大咖分享會

在蓄勢待發

邀請全廣州的人們一起

發現給自己「充電」的另一種方式

背著KPI穿行在鋼鐵森林；i人裝e回到家后電量歸零；刷著社交app游移在曠野和軌道；焦慮著怎么成為「更好的自己」……

「內耗」，好像已經成了一個司空見慣的詞匯。

可有壓抑就有釋放。于是這兩年我們發現，越來越多的「自我輕療愈」開始風靡：公園20分鐘、露營、徒步、瑜伽……藝術維C2024年也曾發起“20分鐘松弛物語-治愈力藝術展”，倡導看展20分鐘解壓治愈！

我們積極療愈著自己，以對抗生活的重壓。

而就在5.31-6.2，有一場為期3天的沉浸式療愈之旅將在廣州香格里拉大酒店開啟，用不一樣的方式，打開別樣端午假期。

在為期3日的首屆「中國身心健康與療愈+大會（CMBC）」上，每一天的活動都足夠豐富。

大會以「愈身心 ·見未來 」為主題，20+國際大咖主題分享及對談，15+身心健康專業導師教學，50+國內外一線品牌的身心健康類產品及服務……一起走進深度「療愈」之境。

大會首日的論壇日，就是一場超高規格的大咖論壇！

在香格里拉內3000㎡的星空穹頂下，國內外20+大咖導師集結。

從9點至21點，帶來共計11場個人主題分享與多人專題論壇，帶來一場東方之道與西方觀點交鋒的「自我療愈」思想風暴。

無論是否關注過相關專業領域，大多也久聞其名的資深心理咨詢師武志紅，也將帶著「身體知道答案」的主題演講而來。

身體是精神狀態的直接反應對象。作為全網粉絲超千萬的心理科普先鋒，在論壇日上他將以專業視角，讓聽者懂得如何用身體疼痛預警情緒危機。

擁有「2024教育行業十大領軍人物」、「心理產業突出貢獻人物」等多項榮譽的張德芬，被樊登譽為「溫柔而堅定的女性典范」，武志紅更稱她為「活著的傳奇」。

在大會首日，她也將帶著對女性成長的深刻洞察帶來現場，帶領聽者們一起向內探索，解鎖自己的內心力量。

而作為擁有5800萬+用戶的心理服務平臺「壹心理」的創始人黃偉強，也將帶來主題為「洞察身心健康 道未來發展五大趨勢」的分享。

心理健康相關行業從業者不能錯過！

從理論學者到行業先驅，重磅嘉賓們將自己數十年療愈經驗毫無保留分享，一同解碼身心健康的密鑰。

即將到來的端午假期，如果你也時常感到「電量不足」，那不如給自己的心也放個假。

在香格里拉酒店，開啟為期3日的自我療愈之旅。

「藝術維C」是頭部藝術自媒體IP，由專業藝術策展人、藝術顧問陳曉勤（C小姐）出品。2015年創辦至今，多次榮獲字節跳動、騰訊頒發的優質內容創作、優秀頭部KOL等榮譽，吸引全網高凈值用戶關注，目前沉淀優質大型社群私域。簽約合作藝術家過百名，合作知名品牌超百家。

2024年，超1000㎡的VCART藝術維C空間全新升級，在廣州白鵝潭信義會館正式啟動！欲打造成為全球視野與私域性意義兼備的頂尖藝術空間，融合了維C美育、維C畫廊、維C策展于其中。

VCART藝術維C空間是一個有人文時尚藝術色彩的藝術空間。整個展廳設計以靜謐的“白盒子”米白色作為基調，多巴胺色彩作為點綴，讓置身其中的人感受到生活的美好。作為鏈接藝術與大眾的橋梁，「藝術維C」繼續秉承“將原創藝術推廣到千家萬戶”的初心邁向新發展。

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