山東
2025年5月17—23日是第十一屆全民營養周，今年的主題為“吃動平衡 健康體重 全民行動”。為貫徹落實《健康中國行動（2019-2030年）》 《濟南市國民營養計劃（2019-2030年）》和《健康濟南合理膳食行動》要求，深入推進國民營養計劃和合理膳食行動，進一步提高居民營養健康素養意識和健康水平，平陰縣中醫醫院圍繞“吃動平衡 健康體重 全民行動”這一宣傳主題，開展全民營養周宣傳活動。通過多維度、多形式的健康宣教，普及科學營養知識，助力居民健康素養提升。
本次全民營養周以“合理膳食、健康體重”為核心，結合慢性病防治、特殊人群營養需求等熱點，醫院組織內分泌科、公共衛生科專家團隊，開展健康咨詢和科普宣傳活動，活動現場通過播放電子屏、懸掛條幅、發放宣傳材料、測量血壓、腰圍、解答群眾咨詢等方式，由專業醫生為群眾提供健康咨詢，并提出個性化的健康建議。提升就醫群眾良好的膳食搭配和運動習慣，教會群眾如何計算體質指數，傳播“吃動平衡”的健康理念，推動營養知識向實踐轉化。
同時，為就醫群眾發放《三減三健全民行動》《營養標簽助您健康選擇》《減油、增豆、加奶核心信息》等宣傳折頁300余份。
通過全民營養周宣傳活動的開展，傳播“吃動平衡 健康體重 全民行動”的健康理念，讓群眾知曉吃動平衡不是短期節食或劇烈運動，而是通過科學飲食與規律運動形成健康習慣，用科學膳食滋養身體，以適度運動激活能量，增強了“做自己健康的第一責任人”的理念，將平衡理念融入日常生活，讓健康習慣成為終身財富。未來，平陰縣中醫醫院將持續發揮專業優勢，為推進健康中國建設貢獻更大力量。
通訊員 劉春華
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